很多人有时也不知道是否感冒发烧，实际上非常容易分辨，一般出現人体感觉冷，手和脚冰，这一多半是感冒发烧。但是最非常容易的方法也是最精确的方法便是测量体温。身体的正常体温是36度至37度中间，那麼成年人几度算发烧？

　　成年人几度算发烧

　　体温测量常见的方式 包含口腔测量方法、腋窝下测量方法和肛门口测量方法三种。腋窝下测量方法是擦拭病人腋窝下，将温度计轻轻地放进病人腋窝下，使液态水银首端坐落于腋下管理中心一部分，让病人夹持腋下。3-5分鐘后取下，一般体温超过37.4℃时为发烧，人体体温在38.5℃下列时为发低烧。

　　发烧如何退烧

　　最先一定要多喝水，饮用水不但可以减轻感冒症状，有利于抗感染降烧，并且饮用水对人体也有许多 的益处，在人体体温较为高的情况下，能够 挑选物理退烧，普通百姓常常用的医用冰袋法，酒精擦浴法，温开水擦敷法都能够，物理退烧有些人会感觉它较慢，可是物理退烧对老年人少年儿童身体素质较为弱的患者，全是十分安全性和合理的，因此在轻中度发热的情况下，最先强烈推荐物理退烧，自然假如人体体温较为高，能够 采用药品降温方法，一般应用药品减温的情况下，人体体温应当在三十八度五以上。

　　在药品减温的情况下，一定要多喝水，由于出汗才可以有益于人体体温迅速的降低，而不是单纯性服药等待药充分发挥，而不做别的的对策。

　　成年人几度算发烧这一问题大伙儿知道吧。实际上超出正常的体温便是感冒发烧，前期要多饮水，用一些物理退烧就行。假如比较严重的发高烧了，那麼一定要立即就诊。能够 选用药品减温，可是還是要大量喝水。发高烧非常容易造成许多 病症，因此假如出現高烧没退，一定要高度重视。