1、石榴——具备较强的抗氧化性功效,带皮打汁实际效果更为
含苞欲放的红石榴早已被确认具备较强的抗氧化性功效。它带有一种叫鞣花酸的成份,能够使体细胞可免于自然环境中的环境污染、UV放射线的伤害,滋养细胞,缓解身体的衰退。有研究表明,鞣花酸在防电磁辐射层面比红葡萄酒和绿茶叶中带有的花青素更“厉害”。
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