1、草鱼一条,豆瓣酱适量,佐料若干,藕适量,土豆适量,平菇适量,花椰菜适量,洋葱一个,葱段一根。
2、首先,准备好所需要的食材,草鱼也行,个人也可以根据自己的喜好选择其他鱼。先将鱼处理好,鱼身划刀口,加入盐、料酒、胡椒粉,适当按摩让味道渗入鱼身,再放入葱姜进行腌制,用保鲜膜包好,腌制约两小时。
3、在等待鱼的腌制过程中,我们可以准备一些其他的配菜了。像土豆、藕等都是我们常用的一些配菜,也可以准备一些豆芽等,全看个人喜好,不过要注意一下时间就是了,有的东西易熟,有的东西则耗时较长。将配菜中比较难熟的先焯 ,或者过一下油,放置一旁。
4、将锡箔纸铺在烤盘上,倒入我们常用的食用油,再用刷子将它涂抹均匀,以免在烤鱼的过程中糊了。这里的油没有大的讲究,就选用我们日常调和油就行。
5、将腌制好的鱼放到锡箔纸上,也均匀地涂抹上油,烤箱预热210度,预热好后,将鱼送入烤箱里面,210°三十分钟左右,具体时间根据鱼的大小来定,我这儿是差不多两斤的鱼,如果更大的,建议烤的时间再久一点。
6、差不多烤了20分钟左右,将鱼取出。
1、在鱼身上划几刀,塞上姜片,倒点料酒,撒点盐,腌一个小时左右入味。
2、配菜,鱼腌好后撒上孜然粉和胡椒粉,铺上锡箔,抹点油,放入烤箱烤十五分钟。
3、将配菜放入锅里炒一炒,往锅里倒水,不用太多,撒点盐调味,倒入鱼中即可食用。
锡纸烤鱼是一道菜名。原料有鱼、料酒、白胡椒粉、盐、葱、蒜,姜、花生油、啤酒、培根火腿肠。味道鲜美,制作简单。
烤箱烤鱼铺锡纸的作用有:
1、烤鱼容易使鱼肉过于脱水而发柴,所以用锡纸包裹可以使鱼肉水分不易挥发,鱼肉更嫩。
2、锡纸有热反射作用,烤出物受热均匀。
3、防止鱼被烧焦产生致癌物,也有不会弄脏烤箱,便于烤箱清洁之用。
烤箱烤鱼需提前10分钟预热210度。然后再210度烤15分钟。不过,每台烤箱的体积都不一样,温度也会有差异。体积小的烤箱温度升高更快,体积较大且分上下火的烤箱温度升高较慢。所以食谱的温度只作为参考使用,还需要根据自己烤箱的实际情况酌情调整。
1、将所有食材清洗干净,在花鲢的两侧开花刀,然后沿着鱼骨分开,但是鱼背要连着,最后抹上料酒和食盐,放上姜片和葱段腌制10分钟以上。
2、在烤盘上放上一层锡纸,垫上葱段和姜片,然后将腌制好的鱼放到上面,用刷子刷上酱油和食用油,均匀的撒上辣椒面和孜然粉,最后放入烤箱中上下火20分钟。随时观察烤箱内部情况,如果感觉鱼要焦了,可以取出加一次油。
3、在不粘锅中放入适量食用油,然后加入大蒜、生姜片、葱段爆香,之后在放入干辣椒、花椒、豆瓣酱制成红油。
4、熬耗油之后加入适量的清水烧开,如果有鲜汤更好。水沸之后加入黑木耳、土豆片、平菇,断生之后放入生抽、食盐、味精、少许糖调味。
5、将煮好的汤汁和配菜一同浇到鱼身上,然后在放到烤箱中烤五分钟。
6、鱼快考好的时候,继续热锅放油,放入干辣椒和花椒炒香,等鱼出烤箱之后,放上适量香菜,将熬好的油淋上去就可以上桌食用了。