伴随着社会发展的不断发展，大家的生活起居也在持续获得丰富多彩，能够供大家挑选的食材也愈来愈多了，大家的人体也出現了许多 问题。现阶段消化道疾病是更为普遍的一种病症了。许多 盆友都是存有那样一种问题，腹部一直持续腹胀，觉得非常不舒服，想上厕所可是又上不出来，脸部也刚开始起痘了，那腹部胀气怎么办吃什么药？

　　药品层面，多酶片有促进消化功效，可适度运用。还可輔助运用多种营养元素及中药方剂，补中益气丸及吗叮啉也可相互配合运用。假如大便次数多，排便时干时稀大便不成型，可服食阿莫西林胶囊、氟哌酸一类抗生素3～5天，可清除肠胃内出现异常病菌活跃性而发醇胀气造成腹胀及大便不成形的状况。

　　肚子胀气平时医护

　　1、因为如今食物种类非常多，大家的挑选也非常丰富多彩。腹部非常容易腹胀就说明身体胃肠出現一点问题，在这类情况下服药只有起一定的减轻功效，却不可以医治压根病症，最好是的治疗方法便是中药材和饮食疗法紧密结合医治。

　　2、最先，务必要改变饮食结构，吃东西时，要学好少食多餐，不必吃得太快，而且一次也不必吃的过多，那样会非常容易腹胀。次之，平常也降低喝汽水的频次，进而降低汽体的摄取量。

　　3、此外，一日三餐还要产生优良的饮食结构，维持每顿饭都会八分饱的度量上，维持肠胃的消化吸收工作能力，吃太多非常容易造成肠胃不消化。平常能够每日喝一杯酸牛奶，提升人体特异性菌，进而推动人体肠道蠕动。

　　除开在饮食搭配上应开展改进以外，人的情绪也会影响人体胃肠，因此要维持开朗乐观的心理状态，不必过度心浮气躁。平常还要开展适度的健身运动，提高身体免疫力。

　　防止肚胀的方法

　　1、早饭补充膳食纤维素

　　便秘是造成腹胀的元凶。早饭吃1碗保麸燕麦片可补充膳食纤维素，推动肠胃肠蠕动。补充膳食纤维素不仅有不可溶膳食纤维素(如麸皮等)，又要有可溶膳食纤维素(盐车前子粉等)。

　　2、蔬菜水果尽可能熟吃

　　蔬菜水果熟吃比直接生吃更非常容易消化吸收。研究发现，从半份煮开的红萝卜中摄入的营养成分与从1份生红萝卜中摄入的营养成分基本非常，可是熟吃胡萝卜在肠胃中常占室内空间更小，不易造成腹胀。蔬菜水果最好是不必直接生吃，以防出現不太好消化吸收的状况出現，并且还会继续出現肚子胀气的状况呢。

　　3、少吃对胃有刺激的药品

　　长期服用对胃黏膜有刺激的药品，如红霉素、强的松等，都可以导致胃粘膜损伤而出現发炎或溃疡。因而，不必长期服用对胃有刺激的药品。如有时候要吃这种药，也应当在餐后吃。假如标准容许，最好是改成有同样功效的中草药材。少吃一些对胃肠刺激性的食材哦，以防胃肠出現难受的状况，并且肚子胀气也无法得到改进。