有的孕妇在怀孕期喜欢吃酸的，有的孕妇在怀孕期喜爱吃辣椒的，因而在民俗也是有不一样的叫法。而怀孕期孕妇口感的改变，关键是由于人体里雌激素的改变所造成 的。有的孕妇喜欢吃酸的，就非常想喝家里边的调味品老陈醋。大家都应当了解随意吃东西得话，对小宝宝的身心健康拥有 十分大的伤害，因此孕妇可以吃老陈醋吗?

　　怀孕早期醋可以吃吗

　　孕妇是能够发脾气的。一般在怀孕期间因为身体女性激素的改变，孕妇味蕾也是有相对的误差，非常在孕初期，由于妊娠反应孕妇的胃口都不大好，酸碱性食品就变成了绝大多数孕妇们的钟爱。醋口感发酸，并且有促消化、提高胃口、清理血管垃圾、消毒杀菌、预防流感、健胃消食等作用，孕妇在服用时添加少量食用醋，能够让菜式味儿更优，可是也不能多吃。女性怀孕后，胚胎代谢的一些物质有抑制胃酸代谢的功效，能使胃液明显降低，胃蛋白酶特异性减少，并会影响肠胃的消化作用，进而使孕妇造成恶心想吐欲呕、胃口降低、肢软困乏等病症。

　　因为怪味能刺激性胃代谢胃酸，有益于食物的消化与消化吸收，因此大部分孕妇都喜欢怪味食材。 一般怀孕2~3月后，胎宝宝骨骼刚开始产生。组成骨骼的主要成分是钙，可是要使游离钙产生钙质在骨骼中堆积出来，务必有酸性物质报名参加。孕妇多吃酸性水果还有益于铁的消化吸收，推动血红蛋白浓度的转化成。除此之外，含有维他命 C的食材大部分偏酸，维他命 C是孕妇和胎宝宝所必不可少的营养元素，对胎宝宝的发肓拥有 关键的功效，维他命 C还可提高孕妈的抵抗能力，因而，孕妇吃些酸性水果能够为本身和胎宝宝出示较多的维他命 C。

　　孕妇吃醋的禁忌

　　1、孕妇食酸不能盲目跟风。人工服务腌渍的泡菜、醋产品尽管有一定的怪味，但维他命、蛋白、矿物、糖份等多种营养基本上丧失殆尽，并且腌酸菜中的致癌物亚硝酸钠成分较高，过多的服用显而易见对孕妈、胎宝宝身心健康无利。因此，喜吃酸食的孕妇，最好是挑选具有怪味又营养丰富的水果，那样既能改进消化道的不适感病症，也可提高胃口，提升营养成分，有益于胎宝宝的生长发育。 2、孕妇食用醋过多是造成 畸形胎儿的罪魁祸首之一。尤其是怀孕最开始十几天上下，很多的酸性水果，非常容易造成 身体强酸强碱失调，进而造成疲倦、乏力。孕妇假如胃部不适，胃酸过多得话，醋也会加重这类病症。由于醋不但会浸蚀肠胃黏膜而加剧溃疡病发展趋势，并且醋自身有丰富多彩的柠檬酸，能使消化系统代谢很多消化酶，进而增加胃液的消化吸收功效。因而，孕妈妈怀孕期要少发脾气，以防胃液增加、溃疡加剧。