在生活起居中，经常有些人由于急性腰扭伤、落枕了或是颈椎病，去做推拿按摩。实际上推拿按摩不仅是对于落枕了、扭到，及其腹泻合理，对别的疾病的治疗也很有实际效果。例如某小伙长期性受失眠困惑，常常需要借助药品才可以入眠，接纳了几回推拿按摩医治后，睡眠质量状况获得改进，不需要药品也可以安然入睡。再如一老婆婆身患漫性浅表性胃炎，四处治疗都看不到转好，在靠谱推拿按摩医治后，再加别的康复训练对策，病症足以减轻。全身按摩方法视頻是如何的呢？

　　一、全身中医推拿技巧

　　1、全身中医推拿能够 先从颈部刚开始

　　最先从颈部刚开始：(第一条线)顺着督脉从第二颈椎骨到第七颈椎由上而下单大拇指揉、按、拨各三遍。(第二、三条线)顺着颈椎骨两边竖脊机从肩中穴起下而lol上单大拇指揉、按、拨、理各三遍。(第四、五条线)顺着颈椎骨两边肝胆经从肩井穴起由上而下单大拇指揉、按、各三遍。技巧要轻，两边有很多的血管)。

　　2、全身中医推拿能够 按摩头皮

　　头部：(第一条线)从风府穴刚开始顺着督脉揉、按、拨各三遍到百会穴终止深压30(第二、三条线)从天柱穴刚开始顺着两边膀胱经揉、按、拨各3遍到络却穴终止深压15秒。(第四、五条线)从风池穴刚开始顺着两边肝胆经揉、按、拨各3遍到承灵穴终止深压15秒。

　　腰部：关键对于脊柱两边竖脊机(膀胱经)。

　　3、哪些人不适合全身中医推拿

　　人体临床症状平稳，如一些病久太过孱弱的、有着比较严重心血管疾病的或大龄体弱多病的病人。女性经期，腰部不可以按，怀孕五个月以上的孕妇。沒有比较严重的血液学病症，如紫癜、血小板低等再造障碍性贫血。推拿的地区沒有感染、比较严重的皮肤病，如各种各样急性传染病，急性骨髓炎，结核性关节炎，感染性皮肤病，皮肤湿疹，火水烫伤，皮肤溃疡，肿瘤，及其各种各样疮疡等。

　　发烧高烧时，也不能推拿。脱臼、挫伤病人。急性腹膜炎、亚急性化脓性腹膜炎、急性阑尾炎病人。按摩治疗法做为一种外力作用调养身子和医治疾患，最基本的规定有四个，即匀称、温和、强有力、持续。在其中温和是十分关键的，这也是推拿与不温和、不以身体所融入及接纳的“外地人暴力行为”的差别所属。因而，推拿并并不是越痛就越好。此外，一味注重技巧的幅度，不但起不上医治功效，反会加剧病况。