膝胸卧位是纠正胎宝宝姿势的一种方式，这针对胎宝宝身心健康也是很重要，因此孕妇而言，最先应当排尽膀光，随后开展那样的一种平卧。根据那样的一种训炼，对胎宝宝的健康是有益处的，自然还要留意那样的训炼，一定要在有工作经验的医生的具体指导出来开展，防止造成风险。我们看来一下这些方面的內容。

　　膝胸卧位如何做

　　膝胸卧位是纠正孕妇胎宝宝姿势的方式，孕妇解去小便，使膀光排尽，松解裤腰带，跪于床边。大腿根部与床面竖直，人体俯向床面。每天2次，每一次约15分鐘，持续1周。膝胸卧位可让胎臀撤出骨盆，有利于依靠胎宝宝的重心点改变，使胎儿头位往下、胎臀往上，做到纠正胎方位的目地。

　　1、要怀孕期的孕妇，先要排尽尿里，随后将裤腰带松掉，跪躺在床上。排尽尿里是避免 在做请求超时，被压迫到膀光，造成 要想小便的状况，那样便会影响做运动的心态。孕妇在选用这类方式时，要维持积极主动积极的心态，那样才可以不容易影响到胎宝宝的身心健康，另外还可以非常好的调节胎方位。

　　2、将二只手臂弯折的放到床边。随后分离二只腿与肩同宽，胸部和肩要在一个切进床面。一定要依照这类方式来开展。恰当的选用流程能够合理地开展纠正。在做纠正操以前一定要接纳医师的具体指导。遭受医生专业的训炼才可以非常好的把握流程。对纠正胎宝宝胎方位会出现非常大协助。

　　3、要弯折双膝，大腿根部和床面是一个竖直状况。屁股还要维持拉高，在刚开始时，这一姿态要维持三分钟，随后再逐渐的把時间维持在五到十分钟上下，每日必须做三次，要持续做七天。每日做这一操时，务必要依照这类方式来开展，并且在做运动的频次不是可以随便提升，不然会对胎宝宝和孕妇造成性命上的风险。

　　可用

　　另一有关的调节方式是“积放链平卧”。除此之外，膝胸卧位还适用推动生完孩子子宫修复;纠正子宫颈后倾;肛门口、十二指肠乙状结肠镜查验及医治;法洛四联症患者氧气不足发病时可采用膝胸卧位、输氧，来减轻缺氧症状。