怀孕早期，孕妈妈们多就会出現恶心想吐欲呕、胃口降低、肢软困乏等怀孕的症状。它是因为胚胎代谢的一些物质有抑制胃酸代谢的功效，使胃液明显降低，胃蛋白酶特异性减少，影响肠胃的消化作用，而造成的。因为怪味能刺激性胃代谢胃酸，有益于食物的消化与消化吸收，因此 大部分孕妇都喜欢怪味食材。这时候，甜酸美味可口的桔子就变成很多孕妈妈的心中之爱。但许多孕妈妈会担忧吃橘子会使小宝宝皮肤变黄。

　　那麼，这桔子到底能不能吃呢?该如何吃呢?

　　桔子当然是一种针对身体有利的新鲜水果，能够补充身体欠缺的维他命C，另外提高身体的抵抗能力，最重要的桔子能够参加身体的新陈代谢，针对孕妇而言当然也是一种十分有利的新鲜水果之一，孕妇由于本身怀孕的原因抵抗能力会有一定的降低，而提高抵抗力的方式 中一些也是不宜孕妇的，例如健身运动，孕妇假如很多的锻炼身体的话给孕妈妈产生疲惫，另外也会影响胎宝宝在肚子里的生长发育，而孕妇又不可以根据药品来提升抵抗力，因此 根据食材来提高抵抗力补充影响還是最明智的选择。