生活起居中，大部分人平常都是有过那样的亲身经历，便是工作中一天以后，不但觉得十分的疲劳，并且有时还会继续出現背部酸痛的状况，但是造成背部酸痛的原因是许多的，因为每一个人的身体情况是不一样的，因而，背部酸痛的发病原因也是不一样的，习惯性出現背部酸痛，最好去医院检查一下，积极主动医治。

　　背部老是酸疼是怎么回事?

　　颈椎病造成的背部疼痛

　　颈椎病是产生在人的颈椎骨的，为什么会造成背部疼痛?实际上，颈椎骨的第四、五、六颈椎骨的脊神经后支向背部拓宽，是操纵人背部的皮肤肌肉的。

　　当颈椎骨产生退行性变改变时，假如伸展到第四、五、六颈椎骨的脊神经后支，便会造成出現背疼。实际上，颈背疼痛、上肢乏力、手指麻木，头昏、恶心想吐乃至视物模糊，咽下模糊不清全是颈椎病的症状表现。

　　肩周炎造成的背部疼痛

　　肩周炎会造成肩关节疼痛，伴随着病况的发展趋势，疼痛范畴会持续增加，一部分病人会出現背部疼痛

　　强直性脊椎炎炎造成的背部疼痛

　　强直性脊椎炎炎病人会出現漫性泛发性或持续性腰背部疼痛，横突有压疼感，早上起床后背部腰部肌肉僵硬，往后仰时背腰部疼痛加剧，活动后转好，久站或走动易疲劳。

　　病人大多数会下背和腰部活动受到限制，在常规体检的情况下会发觉椎间盘横突压疼等状况，来到中后期会出現肌萎缩，也可能驼背畸型。

　　呼吸道造成的后背疼痛

　　许多 呼吸道病症如胸膜粘连、肺癌与结核病等，也可能造成肩臂疼痛，但一般在背部、侧背或肩骨部。

　　内脏器官病症造成的牵扯性痛

　　妇科骨盆病症，前列腺病等可造成弯腰痛，慢性肾脏病如结石子宫肌瘤、肾下垂、肾盂肾炎及腹膜后病症如囊肿，脓肿等可造成腰部涌，肝股和心脏病可造成后背疼痛。

　　背部酸痛怎么办

　　洗澡释放压力

　　常常用温开水洗澡释放压力，能够缓解大白天工作中的工作压力。让背部、全身获得一个歇息。

　　背部按摩

　　推拿可推动血液循环系统，刺激性穴道。一般用拇指按颈背部平行面肩膀一个手指头的地区，或是自身寻找困扰开展推拿。有标准的盆友还可以去技术专业的店医护。

　　练习瑜伽减轻背部疼痛

　　瑜伽健身不仅能静心宁心安神减肥，因为屈伸的姿势还能减轻背部的疼痛。每星期至少做一次瑜伽健身，每一次40-90分钟，坚持不懈三个月，背部疼痛的状况会有所改进。

　　练习瑜伽的效果非常的好又身心健康，远好于服药或是针灸理疗。屈伸针对医治后背疼痛与瑜伽健身一样合理，但最关键的锻练位置是躯体和脚部。