一周岁的小宝宝早已可以吃一些宝宝辅食了，奶水的饲养早已不能够考虑她们的规定。奶水的营养成分也是有限的，因此 只有根据别的的一些食材来开展调养，许多 的母亲都是碰到一个较为繁杂的问题，那便是小宝宝的胃肠不好，胃肠不好还会继续影响小宝宝的消化吸收，造成 营养不良，下边我们就来了解一下一周岁宝宝胃肠不好该怎么办？

　　生吃花生米。每天早上起來或睡觉前空肚时，给孩子吃几颗生花生米，能具有非常好的健脾养胃功效。小宝宝吃花生米要需注意，要一分为二的给孩子吃，在他吃的全过程中不必惹他又哭又闹或哈哈大笑。

　　多喝小米汤。小米的芽和麦芽糖带有很多酶，是一味中药材，有健脾养胃的功效，除此之外小米还具备避免 恶心想吐、呕吐的作用; 每日给宝宝熬料小米汤，喝小米油，对胃肠很有益处。

　　用餐尽可能七分饱，防止过多。孩子吃饭要有控制，不可以由着孩子吃个不停，防止吃撑了不利于胃肠。吃个七分饱就可以，小宝宝肚子饿了能够 添一些曲奇饼干、婴儿奶粉这类的。