夏季高温天气，暑热又大，许多 盆友免不了都是出現容易上火的状况。上火症状关键有口腔溃疡、脸上长痘这些。身体有火就得想法子降火，去火的方法也是有很多种多样，除开平常能够 多吃一些清热解毒性凉的食材，还能够多喝一些奶茶消暑。那麼夏季容易上火喝什么茶好呢？下边就为大伙儿详细介绍几种。

　　下火茶

　　下火茶是夏季降火降燥，避免 中暑的經典健康饮品，一般你能自身在家里煎煮，还可以去超市立即选购现有的瓶装来食用，可是不宜很多长期性食用，由于在其中的夏枯草成份过多会造成中毒了。

　　薄荷茶

　　薄荷叶子晾干后，能够 制做出薄荷茶，夏季自身冲调一杯薄荷茶，不但喝起來非常的清凉，并且还可以具有去肝火的功效，另外配搭一些柠檬皮，更有美白皮肤作用的哦。

　　黄菊花茶

　　黄菊花茶四季都能够喝，并且对肝脏和双眼非常的好，脸部非常容易长东西的人还可以长期性喝，一般来说没什么大的忌讳，归属于好搭茶叶。

　　绿茶叶

　　绿茶叶相对性绿茶来讲，具备优良的去肝火和止渴生津止渴的功效，绿茶叶也是最传统式的饮品之一，冰饮的绿茶叶何不在夏季一试。

　　决明子茶

　　决明子茶也是能够 具有去肝火的功效的一款茶，对扁桃体炎和眼睛视力不太好特别是在合理，近视的小伙伴们能够 在生活起居中多喝一些这款茶。

　　假如您一到夏季就易上火，何不在上面详细介绍的这几种茶中选择一些合适自身口感的平常喝一喝，坚信对降火也是可以具有非常大功效的。喜爱喝清甜味健康饮品的小伙伴们，还可以适度的在茶里加一些自身喜爱的纯蜂蜜或者老冰糖一起食用。