孕妇在怀孕期人体免疫力下降非常容易出現一些人体病症，而感冒喉咙痛是较为普遍的人体病症，孕妇出現发烧感冒尽可能不必服食药品，非常容易对胎宝宝造成刺激性，能够 根据合理饮食来改进，能够 多吃一些新鲜水果和营养成分食材。

　　孕妇感冒喉咙痛该怎么办

　　1、假如仅仅轻度的喉咙肿痛，发痒，可以用浓盐水漱口、涮涮咽喉。盐能消炎除菌，减轻咽喉肿痛，每日漱口清洁5--8次，会显著缓解咽喉痛。也要多喝温水，它是处理喉咙疼痛的好方法，多饮水，多小便，能合理的清除掉人体里的内毒素。

　　2、当孕妇喉咙疼时，需要少吃刺激性辛辣食物、过度油腻感的食材;另外假如又咳嗽，也要少吃橘子、柳丁等柑橘类。当孕妇咽喉肿痛时，免疫能力较为不高，要多补充高营养成分的食材，例如老母鸡汤、大骨头汤等，能提升孕妇的免疫能力，有利于咽喉痛病症的减轻。

　　3、假如孕妇喉咙疼的厉害，可能喉咙发炎了，能够 去看看医生，由医师依据实际病况，与你怀孕的状况开展医治或服药。

　　4、当孕妇出現喉咙疼痛状况，一定不可以心烦，那样总是加剧病况，假如能维持积极的心态，有一个好心态，能间接性的提高孕妇免疫能力，能合理的缓解喉咙疼痛。

　　5、孕妇也要多注意休息，缓解劳动量，降低生活压力。那样对减轻喉咙疼痛很有协助，也可以防止引起发烧感冒的其他病症。

　　孕妇感冒发烧吃什么食物

　　1、苹果蜂蜜柠檬水：取5个苹果削皮，切割成一小块，放水1升，烧开5分鐘，当然制冷到40℃上下，加适当纯蜂蜜搅拌均匀，每日数次小量食用。

　　2、姜丝萝卜汤：姜片25克，箩卜50克切成片，放水500ml，煮15分鐘，加老红糖适当，趁着热喝下。

　　3、葱姜蒜粥：取干净的葱根10根，剁碎，蒜头3瓣，稻米50克，煮开成粥，趁着热喝下。

　　4、大白菜葱根汤：大白菜心3个清洗剁碎，小葱根6个，煎汤1碗，加老红糖适当，趁着热喝下。

　　5、老母鸡汤：嫩鸡1只，洗剖干净，煮开，食时在老母鸡汤内增加调味料(胡椒粉、姜片、葱段)，或用于煮面条吃。可缓解发烧感冒时鼻塞、流鼻涕病症，并能提高身体抵抗能力。

　　6、萝卜汤：萝卜150克清洗切成片，放水900ml，煎至600ml，加白砂糖5克，趁着热服一杯，三十分钟后再服一杯。

　　7、白醋萝卜菜：箩卜250克，白醋适当，箩卜清洗切成片，用醋浸一小时，当菜下饭菜。