丝瓜是我们日常生活很多人都喜欢吃的一种蔬菜，它的味儿十分的清爽，并且黄瓜的营养使用价值极其丰富，常常服用可以具有清热去火和清理皮肤，而且也有减肥瘦身的功效，因而在日常生活中遭受了很多人的喜爱，可是我们平常吃黄瓜全是立即服用或是开展拌凉菜，实际上黄瓜的吃法是各种各样的，下边一起掌握下小黄瓜的吃法有什么

　　小黄瓜的吃法有什么

　　  丝瓜爆肉粒

　　  主要材料：里脊300g、丝瓜1根

　　  辅材：芝麻油、米酒、盐、黄豆酱、白糖、木薯淀粉适当

　　  作法

　　  1、里脊清洗，切割成1.5cm*1.5cm的小傅，放进碗中，添加盐、木薯淀粉、米酒，腌10分钟。

　　  2、丝瓜清洗切割成1.5cm*1.5cm的小傅预留。

　　  3、炒菜锅容易上火加温后加点油至6成热，放进腌渍好的里脊丁炒至断生，盛出预留。

　　  4、火灾加温锅中剩下的油至6成热，添加丝瓜丁炒至5完善，预留。

　　， 5、炒菜锅里留一点底油，放进黄豆酱煸炒至色调泛红，添加米酒、白糖，放进炒好的里脊丁和丝瓜丁煸炒匀称，淋入芝麻油起锅就可以。

　　  黑木耳凉拌青瓜

　　  原材料

　　  黑木耳几枝冷水发开回蒂，日本国小青瓜三只，蒜末、酱油、生抽酱油、山西陈醋、白砂糖、色拉油。

　　  作法

　　  1、黑木耳过开水烫熟溧水沥干备用；

　　  2、用刀敲碎小青瓜（不必沾水果刀的铸铁味道），再把内瓤给剃干净。

　　  3、再做料汁儿，这很重要。酱油：生抽酱油：醋的占比为0.3：1：1，，糖少量，把蒜末和色拉油添加料汁儿调好。最终把黑木耳、丝瓜和料汁儿一起翻拌就可以。

　　上边便是对小黄瓜的吃法有什么的详细介绍，根据掌握之后我们了解黄瓜的吃法有很多种多样，她除开拌凉菜立即服用以外还能够炒着吃或是用黄瓜熬汤，都可以把它的营养成分呈现的更强，尤其是针对减肥瘦身的盆友而言，常常服用一些丝瓜还可以协助我们减肥瘦身，而且让皮肤越来越更为鲜嫩。