怀孕后期常见问题是有很多的，孕妇在日常生活中一定要多留意的，以防对人体导致欠佳影响，大部分身心健康的孕妈妈到怀孕后期觉得腹部发紧是十分一切正常的，它是宫缩造成的反映。那麼，怀孕后期肚子发硬发紧该怎么办?

　　怀孕后期肚子发硬发紧该怎么办

　　针对怀孕后期这类假性宫缩造成的肚子发硬，孕妈妈应当如何处理呢?

　　1、要注意休息，由于怀孕后期腹部的扩大指向母亲早已是一种承担，假如过度劳累，可能引起早产儿。

　　2、千万别刺激性孑宫，平常行走的情况下一定要当心，不必令人或是物撞到你的腹部。

　　3、假如怀孕后期常常有肚子发硬这类状况，能够做胎心监测观察是不是存有不规律子宫收缩，若有不规律子宫收缩还应适度的医治。

　　4、假如怀孕后期肚子发硬还随着着肚子疼、腰痛，那麼就需要马上去医院检查。

　　5、怀孕后期肚子发硬是绝大多数孕妇都是碰到的状况，孕妈妈们也不用过多的担忧，要注意休息，假如子宫收缩伴随腹痛或腰酸，应当到医院就医。

　　怀孕后期常见问题

　　1、孕晚期睡姿：怀孕后期最好是挑选向左侧侧躺着睡，靠床那里的腿维持弯折。腹内斜肌贴紧床，较为有归属感。脚部常常水肿的孕妈妈，侧躺得话，腿下边能够放枕芯或靠枕，将腿抬高。那样腿的血液循环系统变好，缓解疲惫感。怀孕期间要防止躺着或平躺睡。趴着睡觉，腹部被压对胎宝宝和孕妇都不太好;在怀孕后期平躺睡，增大的孑宫会压着脊柱，防碍到血液循环系统。

　　2、肚子痛：在怀孕后期，孕妈妈晚间歇息时，有时候会因为假宫缩而出現下腹疼痛，一般持续仅数秒左右，间歇性时间长达数钟头，不伴下坠感，大白天病症就可以减轻。假如孕妈妈突然觉得下腹持续剧烈疼痛，有可能是早产儿或孑宫前兆裂开。应立即到医院门诊就医，切勿拖时间。

　　3、腹泻：孕妈妈一旦产生腹泻，关键治疗措施是适度输液，补充因腹泻遗失的水份和电解质溶液，尤其是钙离子，补充因腹泻而丧失的发热量，另外要紧密观查胎宝宝状况是不是优良，有没有早产的征兆。