肝脏是人体较大的祛毒人体器官，肾脏功能不太好，巨大地影响了肝脏排毒，肝脏排毒受到限制便会造成许多 病症。下边为大伙儿汇总伤肝的食物和护肝的食物。

　　伤肝的食物

　　1、辛辣食物、刺激性食材

　　辛辣食物、刺激性食材可刺激性胃黏膜，使胃液代谢提升，进而加剧肝脏压力，非常肝炎病人服用后会加剧肝脏压力，引起消化道出血。

　　2、烟薰、烤制食材

　　研究发现烟薰、烤制后的食材，带有具备致癌物质功效的物质—苯并芘，这类有毒物质进入体内后，需要肝脏的过载运行开展祛毒。因此，大伙儿要少食烟薰、烤制食材。