干桂圆是一种较为普遍的食材，7月更是干桂圆完善的时节，许多 的中药材商也忙着回收龙眼肉，用于远销各种中药材铺和中药材厂。这是由于干桂圆有很高的功效与作用。干桂圆也就是我们别名的桂圆，其肉汁多，口感香甜。干桂圆的作法也是有许多 ，许多 的人会立即直接生吃，或是做成桂圆干龙眼肉。那麼实际干桂圆有哪些的功效与作用呢？

　　干桂圆，因核心棕黑晶莹剔透，如传说中的龙的眼睛，别名桂圆，多种植于在我国沿海地区(云南省、广西省、广东省、福建省等)， 与荔技、香蕉苹果、菠萝蜜(菠萝)同称之为为“华南地区四大珍果”。干桂圆完善与採摘于每一年的7月，瓜瓤洁白无瑕，瓜瓤圆润，汁多甜美，吃起來色香味俱全，是新鮮甜美的新鲜水果。

　　干桂圆风干成坚果后可当药，中医药学里叫龙眼肉。龙眼肉关键作用取决于益脾补气血，活血通络、安神补脑，针对气血两虚、失眠记忆减退、传染源疲惫、孱弱苍老、心神恍惚等病症有优良的治疗效果。有关龙眼肉的医药学运用，在我国古时候众多书本均有百度收录和记述，例如著于明清时期的中医基础理论著作《药品化义》中提到龙眼肉时表示它可以“入肝、心、脾三经。”;《本草再新》中讲龙眼肉可以“深入人心、肾二经。”。这种记述是对此前历史时间中龙眼肉做为中药材运用于中医药学的经验交流，也对后人医药学对龙眼肉的有效运用具有表明和提醒功效。

　　以上便是很普遍的干桂圆的功效与作用，合适服食干桂圆的群体较为普遍，尤其是一些女性朋友们，干桂圆具备非常好的补血补气的功效，在女性更年期或是生理期这种特殊的日子里，女性朋友们能够 适度性的挑选一些干桂圆来服食，具有调整血气的功效。