提及孕妇，大伙儿就一定会想起老弱病残这一词句，对啊，孕妇的人体身体状况都是影响胎宝宝的身心健康生长发育，因此 ，孕妇的人体很重要，一定要分外留意尽可能不必得病，就算病了也不能随意服药以防药品被胎宝宝消化吸收，影响其生长发育。可是，做为一个散仙，为什么会不得病呢？

　　孕妇自身心就娇，有点儿不如意便会大闹脾气，进而会造成容易上火，容易上火可能会造成咳嗽，但是，却又害怕随意服药，怕影响小孩的生长发育但是也不可以强忍，那麼，孕妇上火咳嗽究竟应该怎么办呢？

　　孕期咳嗽或是发烧感冒得病一定要立即去医院检查,在医师的具体指导下开展医治,千万别擅自服食药品,都是给胎宝宝产生一定影响.你能多吃些新鮮的新鲜水果,蔬菜水果来提高你的免疫能力.一些具备抗氧化性功效的维他命,例如维他命C,也有利于抵御各种各样传染性疾病.你也能够挑选吃一些特供孕妇服食的维他命和矿物的混和滋补品,除此之外,要确保充裕的歇息,并尽可能不必让自身有工作压力.

　　雪梨银耳汤，梨子1只，发制白木耳30克，贝母花5克，白砂糖适当。将发制白木耳去根、去杂清洗，掰成小块;将梨子削皮、去籽，切割成几块。将白木耳片、梨子块、贝母花、白砂糖同放到炖皿内上笼蒸30-40分钟，取下，就可以摆盘食。

　　莲子百合羹，莲籽15克、干百合15克、生鸡蛋1个、白砂糖适当。将莲籽去芯，与百合同书放到石锅内，加适当冷水，慢火煮至莲子肉烂，再添加生鸡蛋、白砂糖。生鸡蛋煮开后就可以服用。

　　以便让 胎宝宝身心健康的生长发育，身心健康的出世，一定要時刻留意孕妇的心态，防止其上火感冒咳嗽发烧，假如，由于非必要要素，孕妇上火咳嗽了，一定要立即就诊或是依照所述的饮食搭配秘方来缓解病况，切勿乱服药来减轻病症，以防影响胎宝宝的生长发育。