大伙儿在平常毫无疑问都吃过牛羊肉，都了解牛羊肉的肉质地较为鲜嫩，吃起來十分美味可口，而牛肉锅仔便是在其中极其火爆的一种作法。可能有很多人全是在餐馆中尝到该食材，自身并沒有在家里试着制做过，实际上牛肉锅仔也是较为非常容易制做的，接下去网编便会叙述它的具体方法流程。

　　牛羊肉含有肌氨酸：牛羊肉中的肌氨酸成分比一切其他食品都高，这使它对增长肌肉、提高能量非常合理。在开展训炼的头几秒里，肌氨酸是肌肉然料之源，它能够合理补充三磷酸腺苷，进而使训炼能坚持不懈得更久。蛋白需要量越大，饮食搭配中所应当提升的维生素b26就越大。牛羊肉带有充足的维生素b26，可协助提高免疫力，推动蛋白的基础代谢和生成，进而有利于焦虑不安训炼后人体的修复。

　　制做牛肉锅仔所需要应用的主要材料有：牛羊肉500g、泡萝卜500g。调味料关键有：食用盐适当、老冰糖适当、姜片15g、辣椒干15g及其良姜4-5片。实际的作法流程以下所显示：

　　1、将牛羊肉切片入锅煮去鲜血，去掉白沫子。

　　2热锅冷油，将焯焯水的牛羊肉入锅火灾快炒，搁生姜片和辣椒干。

　　3、将炒过的牛羊肉倒进压力锅，添加几块良姜、几颗老冰糖、适当盐、两海碗水，盖上盖子容易上火煲，待上汽汽车后改低火炖25分鐘。

　　4、另出锅，将萝卜炒至断生。将炒断生的箩卜和煮开的牛羊肉置麻辣干锅内，脆炸铺上边，麻辣干锅打火上锅。

　　想来您见到这儿的情况下嘴唇毫无疑问也馋的排出唾液了吧，如果是那样的话，就赶紧依照网编得出的建议去提前准备各种各样食物吧，以后就可以一步一步的刚开始制做，做取得成功的情况下能够和家人一起共享美味可口哦，坚信您听见赞扬声会更高兴的。