我们中国人从古至今便是有饮茶的习惯性。茶是有很多的益处的，针对经常喝茶的人而言，人体的抵抗力是比较好的。也有便是能够常常发觉这些较为长命的人全是经常喝茶的人。针对女生而言，如果经常喝茶得话也是会出现减肥瘦身的功效的。可是，如果吃过饭以后的三十分钟以后饮茶得话会有哪些影响。

　　饮茶虽然非常好，但是要注重時间，一般在餐后1-2个钟头或是空胃喝全是非常好的，但是千万别餐后立刻饮茶，有很多人觉得，饭后喝茶不仅能促消化，清除油腻感，还能消除嘴中臭味，实际上这类念头是有误。  餐后立刻饮茶会阻拦胃对食物的消化和对营养元素，尤其是铁的消化吸收，长此下去，便会让人贫血，再再加茶中带有的很多单宁酸碰到胃中的蛋白便会融合成鞣酸蛋白，而这类化合物是会让人便秘的。所以说，饭后喝茶不利人的身体身心健康的。

　　如果想饮茶得话最好不要在餐后的三十分钟以内，这样的话会造成病人出現许多的症状的。因此 ，此刻大家最好强忍，那样的话就不容易造成以后出現许多的症状。因此 以前如果有常常在饭后喝茶的人之后就不必选用那样的方法来饮茶了。一些女生如果想瘦得话，也是要选用那样的方法的，一定不必让自身的胃里遭受大的损害，不然之后会造成病人出現许多的症状的。