剁椒鱼头是大家都很喜欢吃的,剁椒鱼头也就是鱼的头部,剁椒鱼头的做法有很多,你能用于清炖,水焯,还能够用于烧汤,在其中番茄鱼头汤便是一道很知名的菜品,味儿酸甜可口,并且很苗条啊,可是很多人都不容易做,实际上它是一道很生活中的菜,如今就给大伙儿介绍一下制做的方法。
西红柿鱼头汤说白了便是选用剁椒鱼头和西红柿做为主要材料,再加油 适当,盐 适当,香莱 适当,生姜片适当制做而成;对清除和清理血管垃圾、软化血管及其益脑、防衰老都十分有益处。关键食物鲤鱼头:口感咸鲜香,调味品:盐。鲤鱼头1只 西红柿250克 姜、葱、蒜、食盐、鸡精、米酒、白胡椒粉、酸菜鱼火锅、食用油各适当。
作法:1、剁椒鱼头清洗,对剖砍开,将草鱼清洗,除去鱼腹腔黑色粘膜。2、西红柿切一小块;姜、葱、蒜均拍破。倒进冷水,开大火烧开。3、锅置火上,注食用油烧开,资金投入姜葱姜蒜进行爆香,再掺酸菜鱼火锅,待滚沸时打去料渣,随后放入剁椒鱼头,加入米酒、白胡椒粉等,熬约5分鐘,下西红柿,加入食盐、鸡精,续熬约5分鐘,起锅摆盘即成。
天气热喝点汤很舒服,很喜欢煮鱼头汤,天赋加点西红柿,发酸,更健脾开胃,西红柿加温后服用,既可维护身体心脑血管病,避免 血液粘稠和血栓形成,又能防止以其含过多胶原纤维、柿胶酚和可溶收敛性等成份,在人体骨中与酸性物质起氧化作用,造成肠胃不适。
番茄鱼头汤尽管很好吃,可是也要留意,番茄鱼头汤不能吃的过多,不然营养成分不平衡但是实际上这家常小菜是很有营养成分的,里边有很多的微量元素,西红柿能够防癌,有番茄素,也有许多维他命,因为我很好吃,有很多的胶原蛋白粉。