大家都知道，空腹情况下不能吃的东西有很多，空腹不能喝牛奶总所周知，但这仅仅对于除宝宝之外的人而言。那么你知道为什么宝宝可以空腹喝牛奶吗？

　　空腹喝牛奶的危害

　　空腹喝牛奶不好！由于水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快，牛奶在胃肠通过很快，存留时间很短，其营养成分往往来不及吸收，就匆忙进入大肠，徒走过场。所以，空腹喝牛奶是不符合营养卫生的。理想的早餐，应是蛋白质、高热量的膳食，数量不少于全天食量的。