1、母乳喂养宣传义诊通讯稿讲,助力父母,成功母乳喂养,世界母乳喂养宣传义诊活动
2、在母乳喂养周宣传活动期间,宣教科制作了母乳喂养活动宣传海报10余张,母乳喂养知识展板10余块,制作了母乳喂养宣传专刊,宣传栏4块,宣传横幅3条,发放母乳喂养常见问题解答、母乳喂养健康知识问答、艾滋病及乙肝母乳喂养指导、母乳喂养健康教育知识要点等宣传资料2500余份。义诊活动由宣教科制作成微信内容在“妇幼健康”公众号上及时发布,扩大了宣传面,取得了良好的宣传效果,得到群众的高度赞扬和好评。
1、做好排乳反射准备
宝宝吸吮乳房,可刺激母亲脑垂体腺而激发“排乳反射”,新妈妈能够感到这种反射。
新妈妈看见宝宝或听到宝宝声音的时候也可以促使泌乳,乳汁可从乳头射出,为喂奶做好准备。
2、掌握宝宝需要的乳量
就身体而言,新妈妈是完全能够喂养自己的宝宝的,乳房的大小和可产生的乳量无关。
乳量取决于宝宝的摄食量,宝宝摄食的乳量越多,母亲乳房产生的乳量也越多。
3、正确进行初乳喂养
宝宝出生后72小时,乳房不产生乳汁,而产生一种稀薄的、黄色的液体,名为“初乳”。
当宝宝出生后前几天新妈妈还没有乳汁分沁之前,初乳可满足宝宝所有的营养需要。
在刚开始前几天应规则地把宝宝抱在胸部前,一是喂哺初乳,二是使婴儿习惯伏在胸上。
每当宝宝啼哭时,就可以把他抱起靠近乳房了,开始时每侧乳房仅吸几分钟,这样,乳头不会酸痛。
如果宝宝是放在医院婴儿室的,应该请医务人员把婴儿抱来喂养,不要用奶粉喂养,一定要喂婴儿初乳。
4、按需喂哺
只要宝宝饿了,新妈妈可以随时给他/她喂奶,不需要看着钟表,硬性地规定喂奶间隔时间,这就是按需喂哺。
按需喂哺符合小宝宝的生理要求,如果孩子饥饿、哭闹或是新妈妈感觉乳房充盈都应该及时给孩子喂奶。
如果小宝宝安静地睡了超过3个小时,则要把宝宝叫醒来喂奶。
1、第一个月。第一个月的哺乳时间就是随时随地随机,只要宝宝饿了或者妈妈觉得奶胀,就要喂奶,宝宝能吃多少就吃多少,这叫按需哺乳。喂奶的间隔时间和持续时间都没有限制。宝宝出生后的第一个月,不需要、不适合,也不能限制、规定喂养时间。当然很多妈妈会怕撑着宝宝,事实上在母乳的后半段奶中是含有脂肪的,而这种物质会让宝宝感觉到饱的,所以宝妈们大可以放心就好。
2、1-2月。一般1—2个月后,宝宝就可以间隔3小时吃一次奶,也就是一天吃8次奶。爸爸妈妈可以慢慢训练宝宝定时吃奶的习惯,只在上午6点、9点、12点和下午3点、6点、9点,以及0点和凌晨3点喂奶。
3、3-5月。宝宝3-5个月以后,就可以隔3.5-4小时喂一次了,也就是每天7次。时间可以固定在每天上午6点、9点半,中午1点和下午4点半、8点以及晚上11点半左右和凌晨3点。
4、6-7月。半岁以后,随着辅食吃的添加,就可以隔4-5小时喂一次奶了,只在每天上午6点、10点,下午2点、6点和晚上10点喂奶。而且由于辅食的原因,宝宝晚上就不容易饿了,就可以逐渐给宝宝断夜奶了。
5、8-9月。在宝宝8-9个月的时候,每天喂奶次数就可以减少到3次了,只在早上6点、下午2点和晚上10点喂奶。
6、9个月以后。9个月以后,就只在早晚喂2-3次奶就可以了。
母乳对于宝宝的好处主要有提供营养、促进发育,以及预防疾病,有利于心理健康等,对于母亲的好处主要有预防产后出血、避免乳汁堆积等。那么母乳中含有哪些营养物质?母乳喂养有哪些好处?下面小编带来介绍。
母乳能提供营养、促进发育:母乳中含有比较丰富的营养物质,包括生长发育必需的氨基酸和微量元素,而且各种营养物质的比例相对比较合适,适合宝宝肠道的消化吸收
1.糖类
母乳中含有丰富的乳糖,比牛奶中的乳糖还要多,这是6个月内宝宝最为主要的热量来源。而且宝宝的脑部发育也需要大量的乳糖,所以6个月以前宝宝吃母乳是最合适的。此外,母乳中还含有乙型乳糖,这种乳糖能够间接抑制大肠杆菌生长。
2.蛋白质
母乳中的蛋白质主要是乳白蛋白和酪蛋白,能够提供人体必需的氨基酸和无机磷,其中乳白蛋白的占比达到了三分之二。
3.脂肪
母乳中虽然含有脂肪,但是脂肪球比较少,还有多种消化酶。宝宝的舌咽会分泌大量的舌脂酶水,吮吸母乳后,可以更好的促进母乳中的脂肪消化和吸收。
4.维生素
母乳中的维生素含量是比较丰富的,尤其是维生素A、E、C,不过B类维生素、K以及叶酸的含量相对较低,但基本能够满足宝宝的生长发育需求。
1、有利于成长发育:营养最为全面,蛋白颗粒小,易于吸收。母乳中牛磺酸、鞘磷脂等物质对大脑发育极为有利的。
2、增强婴幼儿免疫力:母乳中含有丰富的乳铁蛋白、双歧杆菌,免疫球蛋白等,有利于增强婴儿免疫力,预防胃肠道疾病等。
3、增进母子感情:哺乳的过程是建立亲密母子关系的桥梁,可以给幼儿建立良好的安全感。
4、经济又方便:喂养方便,不用消毒,温度适宜,无成本,又免去冲泡奶粉的麻烦。
5、干净又安全:安全、干净、无毒,可以放心食用,并可以减少过敏的发生哦,世界卫生组织建议至少母乳喂养6个月,提倡母乳喂养到2岁或以上。