冬瓜皮豇豆汤，坚信很多人都喝了，这款汤的关键原材料便是冬瓜皮和豇豆，那麼冬瓜皮豇豆汤怎么做呢？这一问题针对想要做冬瓜皮豇豆汤的盆友而言，是有必要去掌握的。接下去文中就为大伙儿详细介绍冬瓜皮豇豆汤做法及作用，很感兴趣的盆友能够然后往下看哦！

　　一、冬瓜皮豇豆汤做法

　　原材料：冬瓜皮60克，冬瓜子60克，豇豆60克。

　　作法：将所述食材放进锅内放水3碗煎至1碗，再添加适度调味品即成，去渣后就可以食用。

　　二、冬瓜皮豇豆汤的作用

　　冬瓜皮所含营养成分更丰富，不仅具备健康保健使用价值，并且具备功效与作用。冬瓜皮含多种多样挥发物成份、三萜类化合物、胆固醇化合物，又含维生素b21、维他命C、维生素b3、胡罗卜素等矿物和营养元素。冬瓜皮性生寒而味甘、淡，能清热解毒利湿消肿，冬瓜皮主冶水肿、小便不畅、泄泻、疮肿。常见于水肿撑胀，特别是在适用寒湿引发之小便不畅等症。冬瓜皮还可治疗糖尿病，倘能坚持不懈饮服冬瓜皮汤3—6月，可使糖尿病人的“三多”（饮多、食多、多尿）病症获得显著的改进。

　　豇豆中带有调整人的大脑和神经组织的关键成份钙、锌、锰、不饱和脂肪酸等，并带有丰富多彩的结石碱，有提高记忆力的益脑功效。豇豆中的钙，有益于骨骼对钙的消化吸收与增厚，能推动肌肉骨骼的发肓。豇豆中的蛋白质含量丰富多彩，且没有胆固醇，能够提升食品营养成分，防止心血管疾病。豇豆中的维他命C能够减缓动脉硬化，豇豆皮中的膳食纤维素有减少胆固醇、推动胃肠功能的功效。当代人还觉得豇豆也是防癌食品之一，对防止直肠癌有功效。中医学觉得豇豆具备健脾开胃、清热祛湿的作用。

　　冬瓜皮豇豆汤能輔助医治小便不畅、脚气水肿等。冬瓜皮豇豆汤具备去湿、利湿、消肿的作用，因而适用肺癌有胸液者。

　　以上便是有关冬瓜皮豇豆汤做法及作用的有关详细介绍，从上文能够看得出，冬瓜皮豇豆汤做法是比较简单的，估算大伙儿一看就会了。有关冬瓜皮豇豆汤的作用，上文做了较为详尽的详细介绍，坚信大伙儿针对冬瓜皮豇豆汤的作用或多或少有点儿了解了。因而，各位看在冬瓜皮豇豆汤作用这般强劲的份儿上，能够在平常适度多吃些冬瓜皮豇豆汤哦！