首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
健康
网站导航
鱼头砂锅的做法是什么呢?
更新时间:2022-04-02 13:57:48

  如今很多人都喜欢吃石锅,石锅类的东西是较为时兴的食用方法,如今很多人便会喜欢吃剁椒鱼头石锅,剁椒鱼头实际上里边的营养成分较为高,有的人便会非常喜欢吃,听闻是可以具有健脑的作用,那麼山芋石锅实际怎么做呢?接下去网编讲一下实际的制做步骤,期待大伙儿可以学好吧!

  原材料:

  花鲢鱼头2000克,红薯粉皮300克,发制平菇100克,新鮮毛笋50克,猪腿肉100克。生抽125克,食盐1克,鸡精10克,白砂糖10克,姜蒜各25克,冷水1250克,生菜籽油150克。

  作法:

  1、花鲢鱼头刮鳞,减掉鳃,在颈肉双面修边几刀,放进水里清洗,控干水份,剁椒鱼头装盆,放进米酒,生抽双面匀称的抹着色。粉皮切成2.6公分长、3公分厚的长方形片,姜片削皮清洗后和平菇批成与毛笋一样尺寸的厚片备用。韭菜苔、葱切掉根处,清洗后切割成3.3公分的段。韭菜苔切条;

  2、将炒菜锅放置炉上,倒进油,大火烧热,待水温达八成热时,将鱼类入锅双面煎着色,煎至橙黄色时,将剁椒鱼头捞入漏勺,与油生煸猪肉片、平菇、笋丝,至热,再下葱段,生姜片,稍煸两下,轻放进剁椒鱼头,添加米酒盖上及起盖,资金投入生抽、冷水、鸡精、盐、白砂糖,用大火烧开后倒进石锅,盖上挪到灶具上大火烧开,转文火焖烧2钟头,见鱼眼突起,鱼片起皱褶,汤粘稠时,添加红薯粉皮在煮一刻钟,又添加韭菜苔丝,转大火烧开,待汤大滚翻动后,快速上席。

  特点:橙黄色,汤鲜肥浓,川香软内。

  在详细介绍了作法以后,坚信大部分人都是干了,可是剁椒鱼头石锅最好在外面买来吃,由于做起來很不便,并且需要一些调料,调料的提前准备也会较为不便,和外边卖的味儿或许会不一样,可是自己做的更为干净有营养成分。剁椒鱼头平常要控制好饮食搭配的量,由于里边具备重金属超标物质。

标签: 鱼头 砂锅 做法 什么
  • 教育
  • 美食
  • 健康
  • 数码
  • 家居
  • 娱乐
  • 生活
  • 时尚
  • 旅游
  • 社会
  • 情感
  • 汽车
  • 健身
  • 育儿
  • 科技
  • 游戏
  • 自然
  • 历史
  • 文化
  • 国际
  • 宠物
  • 财经
  • 星座
  • 体育
  • 风水
  • 佛学
  • 军事
  • 生产
  • 房产
  • 手工
  • 技术
  • 摄影
  • 机械
  • 科学
  • 绘画
  • 音乐
  • 其他
  • 养生
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话: 邮箱: