生榨蔬果汁不但具备新鮮、酸甜可口等特性，还能够补充多种营养元素等营养元素，再再加一般是自己制作的，就不容易带有一切有机化学防腐剂或是添加剂，是十分养生健康的一种天然健康饮品。但是一部分人可能不清楚要如何搭配制做，接下去网编就需要出示几类蔬果汁的具体方法流程。

　　1、蜂蜜牛奶水果汁。原材料：纯蜂蜜1匙、牛乳100克、香蕉苹果1个、苹果一个半。制做：香蕉苹果、苹果削皮削皮切割成一小块，将牛乳、纯蜂蜜、香蕉苹果、苹果一起放进果汁机中打汁就可以。作用：健脾开胃利肠，对食欲不佳、便秘者有一定功效。

　　2、芒果生榨椰子汁。原材料：芒果1个、椰子鞋1个、香蕉苹果1个、纯蜂蜜半匙、可乐果仁1匙、牛乳150克。制做：将芒果、香蕉苹果、可乐果仁放进果汁机中打汁，随后倒进生榨椰子汁、纯蜂蜜、牛乳就可以。作用：清爽可口、防暑除烦，对夏季食欲饮食搭配、闹心难以入睡者尤其适合。

　　3、生姜橘子汁。原材料：桔子2个、生姜1块、苹果2个。制做：将生姜、桔子削皮，苹果切割成一小块，随后一起打汁就可以。作用：健脾胃、健脾开胃、去湿，对发烧感冒初愈者修复胃口十分有利。

　　4、苹果萝卜汁。原材料：苹果1个、红萝卜一个半、牛乳150克、纯蜂蜜少量。制做：将红萝卜、苹果清洗，苹果削皮削皮，随后切割成一小块放进果汁机打汁，再添加牛乳、纯蜂蜜翻拌就可以。作用：含有维生素D、C及阿拉伯胶，是老少咸宜的夏季健康饮品。

　　在念完这几类蔬果汁的实际做法以后，坚信大家都能够自身试着制做，在水果蔬菜配搭中一般沒有忌讳需要留意，因此 能够依据自身的爱好挑选几类制做混和液汁，还能够加上适当纯蜂蜜等调味料协助调料，那样口味就会更好。