大家都了解鸡蛋是一种极其有营养成分的食品,甜滋滋酒酿又让很多人因此觉得流连忘返,那麼用酒酿酿出的鸡蛋又有如何的一番美味可口呢?今日要教大伙儿做的是一道生活中的美味可口小点心——酒酿鸡蛋,别称米酒鸡蛋。若有与我一样喜爱这道食品的小伙伴们何不跟着我一起在厨房里大展身手吧。
主要材料:甜酒酿300克,鸡蛋300克
辅材:桂花蜜1勺,枸杞子适当
作法流程:
1.材料准备熟鸡蛋,甜米酒,桂花蜜,枸杞子。
2.火锅煮开开,将鸡蛋入锅。
3.再将酒酿入锅同煮。
4.煮至高汤开,食物出味后,熄火添加桂花蜜。
5.再添加枸杞子微焖一下就可以。
6.这样子一份鸡蛋甜米酒就完成了。
PS:米酒入锅后,煮的時间不能过长。
作用:酒酿鸡蛋是十分传统式的丰胸美乳食品,在其中发醇造成的酶类、活性物质和B族维生素有益于乳腺生长发育。鸡蛋之中带有丰富多彩的蛋白、B族维生素和维生素D、E等。枸杞则是滋补养生肾脏的上品,也是美容护肤养生药膳中常见的原材料,维生素D成分非常丰富多彩。去除丰胸美乳实际效果,这种食材还能推动营养成分消化吸收,让女士的面色更为滋养迷人。鸡蛋的滋补养生功效强过生鸡蛋,但若有特殊情况,还可以应用生鸡蛋。鸡蛋黄比蛋白质效应更强,在其中的胆固醇对胸部发育有益。因而决不可弃去鸡蛋黄一部分。
在学了这道让人而为沉醉的美味可口以后赶快端出来让家人们品味品味,不但会对自身的人体有益处也是在亲戚朋友眼前得意忘形了一把。如何,大家会干了吗?