小宝宝在小的时候，需要补充一些宝宝辅食，可是由于沒有牙，许多东西都需要制成液汁才行。很多宝妈妈们都喜爱给孩子制做一些果蔬汁，那麼果蔬汁该怎么做呢？坚信它是很多人都想要知道吧，下边就要网编给大伙儿介绍一下吧！

　　蔬果汁：

　　原材料:窝笋100克、西红柿100克、苹果100克、青柠檬1/2个。 作法:将窝笋、西红柿、苹果次序放进果汁机内打汁;进行后添加青柠檬调料就可以;彻底原汁，不能放糖或蜜以防降低其作用。

　　芹菜汁:每日早晨醒来后，以一根芹菜或芹莱配上适当的温水打汁，食用时加上点纯蜂蜜或少量的盐，喝来口味会清新爽口，在二餐中间喝上一大杯芹菜汁则更强。

　　白菜汁:以大白菜或油麦菜加上一点胡萝卜榨汁食用，大白菜和红萝卜混和汁，不但为身体出示很多维他命C，还能够清理口腔，另外以其是粗甲基纤维素，对清除身体内毒素也是有协助。

　　黄瓜汁:黄瓜汁因含人体脂肪和糖较少，对女士来讲，還是款比较理想的减肥瘦身健康饮品，食用黄瓜汁最好是不加上任何一方调料，那样才可以品味到黄瓜汁中的一股香甜的口感。

　　西红柿汁:以一个西红柿汁配一个半苹果打汁，味儿很可口也很美味，若加上几块青南瓜，一片干柠檬片同榨，常常喝些还能具有减肥瘦身的功效。

　　苦瓜汁:生吃苦瓜能够减肥瘦身，阻隔人体脂肪的消化吸收，可是一般大家都无法忍受它的味儿，因此 ，把茄子切割成段随后和苹果一起打汁能改变口味，假如還是感觉苦，能够适度加些纯蜂蜜。 混合果汁:番木瓜 弥猴桃 香蕉苹果 具备丰胸美乳和润肠的功效，并且香滑嫩口十分意味深长回味无穷。

　　看过上边的详细介绍，相信你蔬果汁的做法拥有一定的掌握了吧，假如你的小宝宝需要喝一些果蔬汁得话，宝妈妈们能够依据小孩的需要，自身配着原材料，试着着去做一些果蔬汁，需要留意的是，最好是让小孩喝一些较为新鮮的果蔬汁，假如出現霉变得话，最好是不必给 小孩再喝过。