川芎，黄芩是日常生活更为普遍的中草药材，但是二者都并不是药方类的中药材，在平常我们在药房全是能够购到的，川芎及其黄芩除开能够作为中药材应用以外，还能够用于熬汤或是是泡水喝，健康保健人体实际效果全是非常好的，但是大部分人较为趋向于用川芎黄芪泡水喝，对人体的滋补养生作用是很好的。

　　川芎黄芪泡水喝的比例是什么?

　　在川芎、黄芩的服药份量上，是有一定的占比的。一般来说黄芩和川芎二种药的服药占比5∶1，一般是黄芩30克 ，川芎6克。

　　黄芩、枸杞子这二味中性化中药材也常被大家用来泡水喝，而且遭受大家的钟爱。枸杞子针对治疗肝肾阳不足亏、腰酸腿软、头昏、记忆减退、眼花、目昏多泪、解渴、频繁遗精等症状拥有 一定的显著效果。

　　川芎和黄芩一起吃有哪些好处呢

　　调经

　　川芎具备补血补气活血化瘀的作用，能协助提升血管总流量，补充血流量;黄芩能够益气，推动身体血液的运作，降低血管摩擦阻力，针对因气血两虚或血淤引发的例假量少、经痛、肝郁肾虚下不来等症有一定的輔助医治功效。

　　护心降血压

　　川芎不但能补血补气益气养血，另外具备活血化淤的作用，能够协助保持血管顺畅，减少血管摩擦阻力;黄芩可益气，协助调畅气轮，扩大冠脉，改进心肌缺血，川芎和黄芩一起吃能够协助维护心脑血管，减少血压值。

　　养颜美容

　　川芎中的阿魏酸等成份能够协助消除身体氧自由基，抑止氧化还原反应，降低氧自由基对机体的危害;黄芩中的成分能够协助提高体细胞魅力，减缓细胞衰老的过程，川芎和黄芩一起吃有利于降低色斑转化成，去斑抗老，防衰老。

　　增强抵抗力

　　川芎中的提纯物阿魏酸钠和川芎多醣等物质能够协助提高身体组织细胞的吞食作用，提升网织红细胞的转换工作能力，进而增强免疫体细胞抵挡病原菌的工作能力;黄芩中的成分能够提升机体的免疫功能，增强抵抗力。

　　川芎黄芪泡水能够每天喝吗

　　不建议每天喝。

　　当归黄芪均归属于性温药，假如每天喝，可能会造成身体虚火上炎，出現口舌生疮、舌红喉干等上火的症状，还可能造成 腹胀或食欲不佳等副作用，建议病症转好后即停止使用川芎黄芪泡水。