出現躺着腰疼、站着腰并不痛的状况，病人很有可能是存有肾结石。由于因为姿势的改变，结石的部位也产生改变，因此出現腰部疼痛，能够 查验肾区的敲击痛是不是为阳型，病人的尿常规检查是不是有血尿。

　　另外，能够 适度的行双肾的b超或是尿道管b超看是不是存有结石。假如结石较小的状况下，能够 多饮水，多跳一跳，结石可能自主排出去。假如结石很大，能够 选用身体之外超声波碎石医治。假如超音波没法将结石碎掉，能够 适度行手术医治摘除难除的肾结石，一般肾结石摘除后不容易再度发作。

　　蹲着腰痛，站着、平躺着不疼，是腰部肌肉及其周边软组织出現肌肉劳损的状况，因为坐的時间太久或是维持一个姿态時间太长，便会造成 部分肌肉出現疲惫、肌肉劳损，時间长期以后便会产生无菌性炎症疾病，而且在着凉的情况下因为血液循环系统缓减，炎症性新陈代谢物质便会出現沉积，对周边的神经末梢造成刺激性，便会出現显著的痛感。出現这类状况以后理应防止维持腰部处在一种姿态，例如长坐，防止用劲低头搬抬吊物，防止损害到这一位置，造成 进一步伸展。一定要注意保暖，不可以着凉，由于着凉以后会造成 血液循环缓减，炎症性新陈代谢物质出現沉积，造成 疼痛病症进一步加剧。

　　此外，要要用热水袋开展敷热，每日敷热3-5次，每一次20-30分钟，可以改进部分的血液循环系统，还可以运用活血化淤，舒筋活络通脉的药膏，例如活血止痛膏，改进循环系统，推动炎症性新陈代谢物质的消化吸收。