1、孕妇缓解咳嗽的日常饮食要点保持饮食清淡,避免刺激的调味品再度刺激已发炎的呼吸道。食物的温度则以常温为主,避免太冷或太热,以减少对呼吸道的刺激。当喉咙肿痛时,可改食用流质或是半流质的食物,以减少固体食物在通过食道时的刺激。
2、多喝温开水。多喝温热的饮料可使黏痰变得稀薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液咳出。最好喝温开水或温的牛奶、米汤等,也可喝鲜果汁,果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。少吃会加重咳嗽的食物:韭菜、芥菜、酸菜等蔬菜;辣椒、花椒等调料;栗子、核桃仁等干果。
3、梨有润肺止咳,滋阴清热的功效,梨能生吃,也能蒸,还能做成汤和羹。但是梨性寒,一次不宜多吃。特别脾胃虚寒,腹部冷痛和血虚者,不能多吃。煮梨时把梨当中的心挖掉,再把冰糖放里面一同蒸就成了。如果煮的话效果没有蒸的好。冰糖炖梨确有止咳作用,但需吃一段时间。经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热,滋阴润肺。有条件加贝母同炖更好。此外,梨,可减轻咽干喉痒,喉痛失音的症状。
在这个时候,宝宝在子宫腔内经常会出现伸胳膊、踢腿、翻身等动作,会因为宝宝的这些动作冲击到母体的子宫壁,引起母体明显的胎动感,而且胎动比较具有规律性,每小时约3-5次,12小时在30-40次左右,胎动的节律比较规整。如果胎动非常活跃,孕妇甚至无法忍受,则属于异常表现,应当尽快到医院就诊。这个时间段内,母体宫腔内的羊水量比较充足,胎儿在宫腔内的活动范围较大,是胎动比较活跃的时间。
男宝宝身高59.9cm-73.9cm,平均66.7cm;体重5.66kg-11.15kg,平均8.00kg。女宝宝的身高58.6cm-72.1cm,平均65.2cm;体重5.33kg-10.38kg,平均7.36kg。如果宝宝的身高和体重都在标准范围以下,那就说明宝宝发育迟缓。建议去医院检查微量元素是否缺乏,然后进行对症治疗,同时给宝宝口服葡萄糖酸钙口服溶液进行补钙。
五个半月胎盘正常的成熟度是二级。胎盘的成熟度共分四级:O级,1级,2级和3级。1级标志胎盘基本成熟;2级晚标志胎盘成熟;3级晚标志胎盘已衰老,由于钙化和纤维素沉着,使胎盘输送氧气及营养物质的能力降低,胎儿随时有危险。