许多的人喜欢吃一些烧菜,尤其是一些家常菜只做起來是非常简单的,而且对身体也是有很多的益处的,许多的人喜爱吃西红柿,番茄炒豆角是一道很好吃的菜式,因而喜爱吃西红柿炒豆角的人能够来试着一下制做的方式来开展制做,可以非常好的确保身心健康,那麼番茄炒豆角该怎么制作呢?
原材料:长豆角400g 西红柿 2个
调料:盐一匙 油10g 葱1棵
流程:
1、长豆角清洗去蒂切割成段,约4公分
2、番茄清洗切割成块,葱切割成葱段。
3、炒菜锅清洗开文火先把锅中的隔水炖干,随后倒进适当植物油,直到油烧放进2-3个辣椒干再添加小量盐并放进葱段往返煸炒两下。
4、把长豆角倒进锅内往返煸炒,添加调味品煸炒两下
5、直到长豆角快速的情况下把西红柿倒进锅内。可添加小量的生抽。煸炒两下就可以起锅
将长豆角清洗沥干后.撕成大概一寸长的段儿.辣椒干也切割成相对的段儿.开火灾.炒菜锅内下油.水温六成热时倒进长豆角姜片煸炒.掉色放进麻椒.辣椒干不断煸炒.这时干万不可以停住.不然调料会发黑!待快成熟时放进食用盐和味精煸炒.匀称出锅盛盘. 小帖士:
血压 一定要将长豆角炒过.感觉类似快速的情况下浅尝一下.确定熟度再放调料.长豆角沒有烂熟得话吃完会造成中毒了的!
血液 等长豆角快速的情况下再放调料.不然早放了之后再炒豆角会造成调料发黑.
喜爱吃西红柿炒豆角的人能够依照所述的方式来制做,可是在炮制的情况下要留意不必時间过长,那样非常容易番茄就碎了,而且长豆角在炮制的情况下要用热水烫一下在炮制,那样可以确保长豆角能够烂熟,假如吃半世的长豆角非常容易出現中毒了的状况产生。