东瓜是一种营养成分较为高的蔬菜水果，在秋冬季时节大家较为喜欢吃东瓜，有一定的防止容易上火调理人体的功效，东瓜相对而言储存的方式 非常简单，我们平常买回来的一小块的东瓜可以用保鲜袋包好，随后放进冰箱冷藏室。假如买全部的东瓜，只需要放进荫凉自然通风溫度相对性较低的地区就可以了。

　　东瓜怎么保存不容易坏

　　一、一小块的东瓜

　　可以用保鲜袋把东瓜包起來，随后放电冰箱的冷藏层就可以，放两三天都没事儿。没电冰箱的盆友，能够把东瓜放到自然通风阴凉的地方就可以，最好是当日吃了。

　　二、全部东瓜

　　假如你买来一全部东瓜，还没有切过，要是放到自然通风阴凉的地方，几个月都没问题。假如东瓜被割开了，电冰箱又忘不掉，那麼你能用卫生纸把东瓜的创口处遮住，并置放阴凉的地方，如果你每日或第二天切一块，再用卫生纸遮住创口，东瓜也不会坏。

　　冬瓜的功效与作用

　　1、降血脂减肥瘦身

　　东瓜中的丙醇二酸能合理控制身体的糖原转换为人体脂肪，避免身体人体脂肪沉积，还可以把肥胖症不必要的人体脂肪消耗，对预防高血压、主动脉粥样硬化、减肥瘦身有优良的实际效果。东瓜中的膳食纤维素成分很高，能合理改进身体血糖水平。此外，膳食纤维素还能减少身体胆固醇，降低血脂，避免主动脉粥样硬化。

　　东瓜瓤中含有葫芦巴碱，它能协助身体基础代谢，抑止糖原转换为人体脂肪。

　　2、养颜美容

　　冬瓜籽中带有脂肪酸，具备抑止身体黑色素沉淀的作用，具备优良的护肤美容护肤实际效果。除此之外，冬瓜籽含有的蛋白和瓜氨酸更可盈润皮肤，还能抑止色素的产生。

　　3、有利排尿消肿

　　东瓜中含有多种多样碳水化合物，西瓜籽和外果皮中的成分高过瓜瓤。这种物质能协助身体消除分散氨危害，并有有利排尿消肿的作用。东瓜中的膳食纤维，能刺激性肠道蠕动，使肠胃里囤积的致癌物尽早代谢出来。

　　4、清热去火

　　东瓜寒性味甘，清热解毒生津止渴，僻暑除烦，在夏季服用尤其适合，常见于水肿和气血虚水肿等。

　　5、东瓜全身都是宝

　　东瓜全身都可以当药：冬瓜皮利湿消肿、清热去火，还可用以催奶;冬瓜子作用为化痰止咳、清热利湿放脓，运用于风热咳嗽、清稀浊白等;东瓜肉有益水、清热解毒、祛痰、祛毒的作用，能冶疗水肿、咳嗽、炎热、解渴、泻痢、痔漏等，还可醒酒毒、鱼毒等。