如今许多 女士在拥有完婚和夫妻生活之后，大部分都非常容易出現妇科炎症，这就是由于女士在平常由于阴道内处在对外开放情况，因此非常容易得上这类病症，要留意的便是环境卫生，也要留意的便是饮食搭配妇科炎症的病人是不是能吃鱼因人而异，每一个人全是不一样的。

　　肉质地鲜嫩美味、营养丰富，是一些维他命、矿物的优良来源于，很多女性朋友都喜欢吃鱼。针对身患妇科炎症的女性朋友，权威专家建议最好是不必吃鱼。妇科炎症的类型许多 ，建议不必吃鱼，饮食搭配应当以口味淡主导，另外假如察觉自己身患妇科炎症，一定要尽早接纳医治。妇科炎症比较严重的影响着女性朋友的生活起居，从饮食搭配的视角而言，不一样类型的妇科炎症饮食搭配留意也会各有不同。

　　原材料

　　鲫鱼一条(让商贩片去骨片成鱼肉)，大番茄2个，香莱少量，番茄沙司小半瓶，姜，葱，米酒，白砂糖，盐，味精

　　作法

　　1.鲫鱼让商贩帮助去骨并片成鱼肉，鱼肉清洗用米酒和一点点盐腌渍预留

　　2.西红柿去皮切割成块

　　3.鱼骨头清洗控干水份

　　4.起油锅，放生姜片进行爆香后，入鱼骨头油爆至彻底掉色，盛出备用

　　5.剩余的油油爆西红柿至出沙

　　6.加一海碗水，放刚刚油爆过的鱼骨头进来，加少量米酒、葱和白砂糖，火灾烧开，转文火盖上外盖煮20分装上下

　　7.打开表盖加小半瓶番茄沙司，再次文火煮

　　8.这里另取一个锅，放平常做菜稍多一点的油，烧开，把鱼肉用筷子滑散至皮肤变白马上熄火

　　9.煮西红柿鱼骨头这里也熄火，加少量盐和味精调料，把鱼骨头挑出来丢掉，西红柿和汤装进器皿，把刚刚滑熟的鱼肉放到表面，撒香莱上菜，能够 启动了。