相信只要到了炎热的夏季，很多朋友都会通过游泳来达到降暑的效果。可是泳池毕竟作为一种公共场所，所以很容易导致真菌的感染，这样就会让很多朋友出现一些湿疹的症状。那种又痒又痛的感受，让他们感到非常的苦恼。那么湿疹能不能吃海带呢?面对这个问题，接下来的时间就请朋友们和我一起进入到下面的学习内容。

　　不可以吃海带的

　　湿疹饮食原则：1.饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。2.多吃富含维生素和矿物质的食物。如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，以调节宝宝的生理功能，减轻皮肤过敏反应。

　　尽量寻找发病原因并去除之,注意调整饮食, 要注意忌食辛辣刺激,避免进食易致敏的物品,如酒类, 海鲜贝类食物应禁用,以清淡饮食为好

　　意见建议：尽量减少外界不良刺激,如手抓,外用肥皂,热水烫洗等;衣着应较宽松,轻软,避穿毛制品或尼龙织品

　　海带主要是含碘的食物，中医认为是有软坚散结，通便的药物。不过海鲜食物对湿疹有刺激性作用会导致湿疹瘙痒加重。所以有湿疹的病人是不适合吃海带的。除了海带，鱼，虾等食物也不能够吃如果吃了会诱发明显的瘙痒加重。

　　湿疹病人尽量不要吃海带，由于这种水产品，实在是很轻易引发湿疹的，发湿疹应该吃点平淡轻易消化的东西，忌口水海产品，菌菇类食品，多吃蔬菜水果，对湿疹是很有优点的。

　　首先，应尽可能地寻找该病发生的原因，故需对患者的工作环境、生活习惯、饮食、嗜好及思想情绪等作深入的了解。

　　其次，去除接触可诱发湿疹、皮炎的各种因素，如染料、汽油、油漆、花粉、肥皂、洗洁精等;避免各种外界剌激，如热水烫洗、剧烈搔抓，尽量不穿尼龙化纤的贴身内衣，而应穿纯棉白色柔软的内衣裤。

　　第三，饮食宜清淡，忌厚味辛辣之品，避免易致敏和刺激的食物，如鱼虾、浓茶、咖啡、酒类等。

　　第四，患者应避免精神紧张、过度疲劳，生活、工作、学习节奏不可太快，应适当松驰，可参加一些体育运动以促进身心健康。

　　相信通过上述我们大家的学习，广大朋友们对于湿疹能不能吃海带的疑问，心中也已经有了属于自己独特的见解和更标准的定论。当然我也想再提醒大家的是，当我们到一些公共场所的时候，一定要注意自身的卫生，避免真菌的感染，这样才能够更好的预防我们的皮肤出现一些炎症。