小朋友是大家都较为喜爱的精灵,她们都十分的讨人喜欢,能够给大大家,给家中产生许多 的快乐。可是也是有一些状况,令许多 父母们不知道怎么办,便是小朋友们用餐的问题,大伙儿也了解如今许多 小宝宝都存有偏食的问题。因而父母们关注有没有一些合适小宝宝的菜谱,那麼,有什么好的偏食宝宝食谱?对于此事讨论一下下边的详细介绍。
鱼味鸡蛋饼
原材料:生鸡蛋200克、生猪肉50克,食用油少量,葱、姜、蒜泥适当及番茄沙司适当,盐、糖、白醋、鸡精及芡粉适当。
制做:将生鸡蛋打进碗里放少量盐、鸡精,生鸡蛋打撒后,备用;生猪肉切割成绿豆尺寸的颗粒状,备用;将干净炒菜锅置放灶火,烧开后放少量油,倒进鸡蛋液摊成薄厚匀称的饼状,双面略金黄色,彻底完善,盛入一盆中;炒菜锅里放少量油,再放进葱段、蒜泥,煸出香气后,放进适当番茄沙司,及少量料汁煸出辣椒油后,放进肉粒爆锅,放盐、糖、鸡精炒至肉粒完善后淋少量白醋,水淀粉勾芡后,盛入装鸡蛋饼盆里就可以。
营养成分秘密:把生鸡蛋制成鸡蛋饼,既鲜嫩又颜色洪亮,尤其是口感酸甜的肉粒能大大的提到不喜欢多吃鸡蛋商品的食趣,很合适1岁半以上的商品。