在夏天家中的新鲜水果都不可以缺乏，哈密瓜便是在其中之一，夏天是吃哈密瓜的好情况下，很多人都觉得吃哈密瓜仅仅吃哈密瓜的甘甜味儿并没什么营养成分，权威专家表明哈密瓜实际上营养成分還是很高的。

　　哈密瓜别称番瓜、梨瓜、甘瓜、熟瓜、甜瓜、果瓜，为葫芦科攀缘或爬行木本植物哈密瓜的果子。中国各省均有种植，7_8月果子成熟时採收，鲜用。哈密瓜的种类许多，哈密瓜肉质地，一般为椭圆型，外果皮一般 黄白色或翠绿色，有时候有纹路，芬芳味甜，很受大家热烈欢迎。知名的新疆哈密瓜、黄金瓜、白兰瓜、生梨瓜等为其变异。