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​紫薯糯米饼
更新时间:2022-04-02 16:30:14

  紫红薯我们也称为是黒薯,紫红薯里边不仅带有丰富多彩的维他命和多种多样营养元素,并且紫红薯里的晒原素和原花青素是十分多的,因此 紫红薯的营养成分很高,服用紫红薯是能够具有非常好的健康养生作用和健康保健的功效,紫红薯遭受了大家的钟爱,紫薯的做法有很多种多样,一起看一下下面有关紫薯做法的详细介绍。

  我们能够选用紫红薯配搭上粘米粉来制成饼,紫薯糯米饼的作法十分的简易,我们只需要好多个流程就能作出紫薯糯米饼来,紫薯糯米饼不仅美味并且营养丰富。

  紫红薯350克、粘米粉120克、澄粉30克上下、白砂糖适当。

  a)紫红薯削皮,切一小块。装进微波炉加热专用型碗,加小量冷水,包上保鲜袋,微波炉加热至熟。

  b)将熟软紫红薯的用汤勺背碾碎紫薯泥。

  c)趁着热倒进粘米粉、澄粉、白砂糖。用汤勺翻拌,用力合成光洁的面糊。

  d)将面糊分为一小块,搓成一个圆球。

  e)用力轻轻地的按扁,成饼状。

  f)另取一个平碟,碟面内装适当的香炸粉。放进紫薯饼。

  g)再洒上一层香炸粉。用力轻轻地轻按。

  h)烧开炒锅,放进少量食用油,开文火,把紫薯饼放进,双面煎至熟就可以。

  上文我们详细介绍了什么叫紫红薯,我们了解紫红薯拥有 比较丰富的营养成分,常常吃紫红薯是能够具有非常好的健康保健作用,紫红薯有很多种多样食用方法,上文详解了紫薯糯米饼的作法,坚信大伙儿看过紫薯糯米饼作法的实例教程后,如今也明白怎样做紫薯糯米饼了吧。

标签: 糯米
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