提及十三香很多人也不生疏，由于日常生活许多特色美食上都可能会需要用十三香来开展一个调料，可是从营养成分方面上看来，假如吃太多调味品得话，可能会对人体也是有影响。因此服用十三香的情况下還是要考虑到本人的身体情况。例如一些比较敏感群体应当慎重采用，那麼十三香有什么伤害？

　　1.十三香是中国美食应用的一种调味品，因应用约13种原材料混和而而出名。普遍成份有麻椒、八角、茴香、丁香花、肉桂粉、肉豆蔻、茯苓、姜，及其中草药木香、白蔻、毕拨、白芍、三奈和紫蔻等，也有应用良姜、山楂果、甘草、孜然粉、砂仁等成份的。能够事先混和碾成粉末状、做成液體提取液，或分离储放，到用的情况下依据状况不一样配制，香气浓厚，味儿深厚。十三香能用来烧菜，煮面条或制做烧腊的肉类食品、豆干、葵瓜子等。

　　2.“十三香”别称十全香是指13种各有特色香气的中草药材物，包含紫蔻、白蔻、肉蔻、肉桂粉、丁香花、麻椒、八角茴香、茴香、甘松、白芍、三奈、毕拨、炮姜等。属调味品，厨房用具，调料。应用时并不是使用量愈多愈好，一定要适当，由于八角茴香、丁香花、小茴香、姜片及其胡椒粉等料，他们尽管归属于纯天然调味料，但假如使用量过多，一样具备一定的副作用甚至毒副作用和化学诱变性，因此应用时要以“宁少勿多”为宜。假如调料的量适度，是沒有问题的，可是假如过多得话会有害副作用。

　　3.此外，十三香归属于纯天然的天然植物调味料，无毒性副作用，小量服用对怀孕应当无影响。但十三香多归属于食药同源的种类，从中医药学的视角讲，大多数具备芬芳走窜功效。因而，从养胎的视角考虑到，孕妇還是少吃一些为好。建议在怀孕期注意休息，饮食搭配应口味淡且颇具营养成分，留意摄取一定量的蛋白及一定量的人体脂肪和维他命、矿物等，以保证宝宝发育需要。