阿胶糕是非常好的养生食材，许多女士平时都是有吃阿胶的习惯性，很多人都是自身为自己买许多的阿胶糕，渐渐地的吃，阿胶糕滋补养生人体实际效果是很好的，但是阿胶糕尽管营养元素丰富多彩，但是并并不是合适全部的人服用，有很多的人是不宜吃阿胶的，但是实际是啥体系不宜吃阿胶，下边实际详细介绍。

　　哪些身体素质不宜吃阿胶?

　　身体湿浊重的人

　　可主要表现为口干口苦口臭口黏、困乏、头昏或是头糊涂、肚胀、排便不太好，关键的是舌苔厚腻，或是白或是黄。

　　爱容易上火的人

　　例如内火、肝火、肺火，乃至肾阴虚有火的人，假如仅用阿胶糕，还会继续出現虚不受补的状况呢，火会越来越大。

　　有创口的人不能吃

　　阿胶糕是活血化瘀的，因此如果有创口就不可以立刻吃，等创口结痂了再吃，要不然创口结不起來。

　　身体有积血的人

　　皮肤颜色晦黯，色素沉着，非常容易出現淤点，嘴唇暗淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增大增粗，脉涩。女士经常经期不太好，一般是拖后、有血团、肚子痛、色调黑，在的身上带的输短这些

　　脾虚者

　　即消化吸收作用不高的人，具体表现是食少，大便溏烂或先干后溏，怠倦困乏、脸色腊黄等。尽管沒有脾虚不可以吃阿胶的要求，但阿胶糕材质浓稠非常容易阻拦肠胃作用，尤其是脾虚气滞食滞腹胀的病人不宜吃。假如一定要吃需要搭配行气消食药牵制阿胶糕的生湿之性即可。

　　吃阿胶普遍的问题

　　1、阿胶糕在存储全过程中变松、黏连、粉碎还能服食吗?

　　在存储全过程中，阿胶糕若产生变松、黏连、粉碎等状况，经解决后尚能够再次应用。由于，这时胶块仅仅发生了物态变化，并未产生质的转变。若胶块产生比较严重的霉变状况时，则不可以药用价值，比如胶块掉色发出臭味等，这时阿胶糕的本质品质早已转变，其中已造成了对身体危害的物质。

　　2、吃阿胶膏后一直上火怎么办?

　　假如你按我们强烈推荐的服食方式来吃，吃后应该是不容易容易上火的。若依然容易上火的，那麼你吃别的湿热的食材应当也大会上火。这表明你的身体寒火较重、气血不通。你能尝试用艾叶水泡脚、停用寒性的食材后，你上火症状会愈来愈轻。

　　3、服食阿胶膏后嗓子干涩、咽炎出現该怎么办?

　　阿胶膏补而不燥，是不容易产生嗓子干涩等病症的。很多人体现吃完阿胶膏后唾液会显著增加，且能减轻口干舌燥病症。假如你吃完阿胶膏后造成口干舌燥，大部分你的肝火较旺，吃阿胶膏的另外不必吃辛辣食物的食材。