乳果糖是一种药品，它具备非常好的缓解便秘的功效，我们了解孕妇在平常日常生活之中，非常容易出現便秘症状主要表现，一旦便秘情况严重，不仅非常容易得痔疮，还对胎宝宝的身心健康导致欠佳的影响，所以说当孕妇出現便秘状况的情况下，能够 内服乳果糖来开展医治，自然要掌握的是，假如在怀孕早期三个月，最好是不必服食那样的药品，防止对胎宝宝导致欠佳的影响。

　　孕妇能够 内服乳果糖吗

　　便秘是怀孕期间最普遍的苦恼之一，也是怀孕期间常常粗心大意之处。非常是到怀孕末期，便秘会越来越比较严重，经常几日沒有排便，乃至1-2周都无法大便，进而造成 孕妇腹痛、腹胀。情况严重可造成 肠梗阻，高并发早产儿，严重危害母婴用品祸福。

　　乳果糖内服水溶液怀孕期头3月谨慎使用。怀孕3月以上及哺乳期间应在医生具体指导下应用。

　　服食乳果糖内服水溶液特别注意：假如在医治2、3天之后，便秘的症状无改进或反复出現，请搜索原因并开展适度解决。禁与美沙拉嗪另外应用。阑尾炎、肠梗阻、模糊不清原因的腹痛者禁止使用。本产品带有可消化吸收的糖，糖尿病并半乳糖血症病人禁止使用。

　　孕妇便秘的调理方式

　　调整情绪

　　便秘病历长，通常使用了多种多样方法治疗都难以见效，患者心烦气躁，缺失自信心，通常急于求成。病人应维持乐观的心态，有耐心、有信心。

　　作息时间井然有序

　　保持衡定的人体生物钟是平稳身体各种各样生理作用的基本，排便规律性一样受人体生物钟的操纵和调整。

　　合理膳食

　　大便与饮食搭配关联更为紧密，膳食结构决策了排便的特性与频次，因此 要改进便秘最先应调节膳食结构，应多吃粗食粗粮和蔬菜水果、多饮水、防止油炸干炒刺激性类食品。

　　排便训练

　　大便是受意念控制的，有很多患者是因为久忍排便，常常抑止尿感而造成的。便秘的患者，大便规律性需再次塑造，训练，产生经典条件反射了，再加饮食搭配日常生活调养、中医治疗，便秘便会渐渐地痊愈。选中自身相对性较为悠闲的时晨，每日在这个时晨大便，没有便意也务必行大便姿势;并且大便时要专心致志，不可以通电话闲聊，不可以去看书看报纸。培养定时执行大便的习惯性。

　　锻炼身体

　　提升锻炼身体，增强抵抗力，提升身体各种各样生理学功能。改变静态数据的生活习惯，提升户外活动游戏，提高胃肠功能，有利于大便。