黑胡椒酱做为在饮食搭配里边比较多服用的酱汁,实际上有很多盆友還是比较偏爱的,由于黑胡椒酱的味儿不但浓醇,并且还带点辛辣食物,配搭额牛羊肉一起服用的口味是很好的。黑胡椒酱的发热量不容易太高,大约每一百克的酱汁带有126卡路里的发热量。
黑椒牛肉酱的做法
原材料:圆葱碎,大蒜碎,玉米面粉,黑胡椒,盐,糖,生抽,鲜奶油,大骨汤
作法:最先把锅加点油烧开,将适当的鲜奶油、圆葱碎放进锅中炒,约1分鐘直到出香气。随后添加黑胡椒粉再次炒大概1分鐘,再先后添加适量的大蒜碎、盐、糖、玉米面粉、生抽、大骨汤,煮至烧开后水淀粉勾芡就可以。
黑椒牛肉酱的发热量
黑椒牛肉酱的发热量尽管并不是很高,每豪克126卡路里的发热量,可是它是一种高碳水化合物,因此处在减肥瘦身期内的人应当尽量避免吃。并且黑胡椒粉归属于性热食品,吃多了易上火。胡椒粉非常容易吸肠胃里的水份,造成便秘,因此最好是不必常常吃,适度就行。
黑椒牛肉酱的作用
黑椒牛肉酱尽管仅仅做为调料存有,可是它的作用却不容小觑。黑椒牛肉酱有温健脾肾的功能。它能够 医治由脾肾虚寒导致的“鸡啼泻”(指常常在早上腹泻),具体做法便是在前一天夜里喝用黑胡椒粉调料的骨头汤。用黑椒牛肉酱烧菜时要留意下列二点:一是与肉制品同煮的時间不适合过长,由于黑胡椒粉中带有挥发油,遇热時间长时间会使它与众不同的香甜味挥发;二是充足高的关注度能让黑胡椒酱的味儿更浓厚,因而做不锈钢板类的菜式实际效果更强。
黑椒牛肉酱如何吃
黑椒牛肉酱除开吃西餐的情况下做为调料应用,还能在别的菜中应用。如今我们讨论一下这道黑胡椒粉煲牛腩怎么做吧!
原材料:牛腩肉,黑椒牛肉酱,马铃薯,红萝卜,圆葱,蒜头,盐,糖,酱油,姜
作法:第一步:先将牛腱清洗并切片,放进冷水锅烧开,去净血沫后捞起来;
第二步:把圆葱、红萝卜、马铃薯切割成块,蒜头、姜切一片;
第三步:在锅内放少量油煸香圆葱,再放进黑椒牛肉酱、大蒜、生姜片,炒成香气后放进焯好的牛腱块爆锅;
第四步:先后放进米酒、酱油,加半锅沸水煲2钟头上下,再放进红萝卜和土豆块,煮10分钟,添加盐和糖,炒糖色起锅装在碗里就可以。