一起吃有以下的作用:
1、 预防饮食过量
小苏打粉与水混合后会呈弱碱性,而加上酸性柠檬汁则会产生二氧化碳,出现膨胀及气泡现象,会使胃产生饱腹感。所以在用餐途中喝一杯小苏打蜂蜜水,能够防止饮食过量,得到瘦身的功效。
2、 加速新陈代谢
小苏打蜂蜜水可借由产生的二氧化碳,促使体内的脂肪及糖类和身体里的水溶性膳食纤维结合,减少糖类和脂肪被胃消化吸收,使其直接排至体外。此外,小苏打蜂蜜水还可以补充身体里的钙,帮助提高代谢效率。
3、 排出会有饱宿便
引用小苏打蜂蜜水后肠胃腹感,这个饱腹感会使得大脑下达加速肠胃运动的命令,利用大脑和肠胃间自然的反射动作,促使肠胃活动变快,帮助排便。
绿茶可以和蜂蜜一起泡着喝的,绿茶味苦性寒,含鞣质、叶绿素等,能清热解毒,抗菌消炎,蜂蜜味甘性平,含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质,具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效,两者相辅相成,既能杀菌消炎,又能提高机体抵抗力。
做的百香果蜂蜜一年了不可以喝,里面可能含有各种霉菌,会影响人的身体健康,一般按照正常的方法保存,大概可以保存15至30天。通常可将百香果蜂蜜放进干净的玻璃瓶中,放到阴凉干燥处可保存15至20天,如果放进冰箱中温度控制在0到5℃冷藏,可以保存一个月左右。