燕窝是一种备受大家钟爱的滋补养生保健产品，由于常常吃燕窝确实能够对身体充分发挥出非常好的滋补养生功效。尤其是针对女性朋友们而言，长期性吃燕窝不但有利于补充血气，还可以做到比较显著的养颜美容实际效果。但是在吃燕窝的全过程中，也是有许多 人发觉燕窝中存有细毛，那麼燕窝里边的细毛又能不能吃呢？

　　燕窝里的毛能吃吗

　　实际上燕窝无论是燕盏、燕条，還是燕网、燕角，要是没有开展细心的清理，那麼表面全是有燕毛的，值得一提的是，也有可能存有鸡蛋壳或是是一些蜘蛛或是别的残渣。换句话说基本上全部的燕窝都是有燕毛。燕窝里边的毛不是建议吃的，这也就是为啥制做燕窝以前，一定要费尽心机的将燕窝清理干净的原因。

　　燕窝里边的毛是金丝燕的翎毛，翎毛中的成份主要是蛋白。可是，翎毛是不能被消化吸收的化学纤维，既食吃完也没害，是会被排出来身体之外的。

　　可是，翎毛上可能会残余其他东西，因此，以便品尝到最身心健康的燕窝，网编還是感觉除去燕窝里的毛再烹制会更好。除去燕窝里的毛除开细心手工制作选择外别无他法，新手一天一盏也挑不上，成手一天也只有挑三四盏。因而最好是的方法便是买知名品牌的高品质清理燕窝。

　　怎么去除燕窝里的毛

　　一、浸发清理挑毛法

　　1、冷水侵泡

　　这类挑毛的方式 ，最先是将燕窝用冷水侵泡2-4钟头，正中间每过三十分钟或1钟头换一次水。

　　2、清洗燕窝

　　燕窝浸湿以后，放到网纱不大的滤网内，一边自来水清洗，一边沿着化学纤维把燕窝掰成条形，较为非常容易冲去残渣，反复的多清洗几回以后再捞出。

　　假如燕窝中的毛比较多，可以用一个很大较深的盆盛着燕窝，放到自来水龙头下边，开洪水用劲冲燕窝，燕窝深层次的毛会被打上来，等燕窝沉下来后把水扔掉一半，就可以把小毛滤掉，多开展几回褪毛实际效果是比较好的。

　　3、用医用镊子挑毛

　　准备好一把医用镊子和一小碗较为干净的水，用医用镊子把燕窝表层及其內部剩下的燕毛夹起，并在干净的水里蘸一下，将燕毛迁移到水里去。

　　二、维持盏型挑毛法

　　这类方式 是燕窝需要维持盏型的状况下挑毛，无需泡开，分成干挑、湿挑。

　　1、干挑

　　干挑是无需沾水的，立即把燕毛挑出就可以了。合适需要长期性储存的燕窝，燕窝会非常容易环境湿度过大而长霉。燕窝中较为毛多的是燕窝正中间支撑点蛋只及雪琴的苗条网状结构物即燕网，并且燕网中还可能有碎鸡蛋壳，清除这些时，能够将燕网撕掉，随后再开展挑毛，用手指轻轻拍打燕窝表层让鸡蛋壳掉出。

　　2、湿挑

　　第一步：泡茶

　　先将燕窝泡茶，燕窝一变松就立刻捞起来，让燕窝维持详细的窝状，不必等泡散开再挑。

　　第二步：挑毛

　　随后提前准备一个碗和医用镊子，装上冷水，刚开始挑毛。用医用镊子把燕窝中的毛挑出来随后放入冷水碗就可以。