红枣六种黄金吃法可以排毒 -健康室

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红枣六种黄金吃法可以排毒

更新时间：2022-04-02 13:44:14

　　红枣泡水

　　护肝身体排毒试验证实，每日给肝功能检查不佳的人喝红枣水，持续一周，能提升身体血清蛋白，进而有利于护肝身体排毒。大枣的外果皮坚毅不容易消化吸收，假如整粒冲调，难以将其成分彻底总混，因而最好是将其扒开再冲调。需要留意的是，新鮮的大枣不适合冲调或煎制。这是由于它的维他命C成分十分高，用开水煮泡易使维他命C外流。

标签： 红枣黄金吃法可以

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