许多 女士在未准备怀孕，都是定期应用补水面膜来皮肤保养，许多 人到怀孕期间暂停使用补水面膜，大部分人觉得补水面膜中带有化学用品怕对小宝宝危害，尤其是处在哺乳期间的女士，怕假如贴面膜，补水面膜中的成分会根据奶水传送给宝宝，影响小宝宝的成长发育，那哺乳期间到底可以用补水面膜吗？

　　哺乳期可以应用补水面膜吗

　　补水面膜也是护肤品的一种，与一般的护肤产品作用如出一辙，因此里边的成份是我们没法用人眼去判断的，不论是补水保湿的還是美白皮肤的，都带有成分，假如被小宝宝消化吸收事必会对小宝宝导致一定的影响，所以说哺乳期间尽可能不必挑选用补水面膜保养肌肤的这类方法。但是如今目前市面上有很多专业为哺乳期间女士设计方案的补水面膜，大伙儿能够依据本身的状况开展挑选。

　　哺乳期间女士怎么保养皮肤

　　护肤产品大部分都带有防腐剂，被孕妈消化吸收后可能根据母乳对小宝宝导致欠佳的影响。因而哺乳期间的女士应当尽量避免护肤产品的应用，能够多喝一些水，推动肝脏排毒，此外还可以自做一些补水面膜等来开展最基本的肌肤护理。目前市面上的这些专为哺乳期间女士设计方案的护肤产品还可以小量的择优录用应用。

　　给大伙儿详细介绍几种纯天然维护皮肤的方式

　　1、多饮水。往往女士来到30岁以后皮肤就刚开始慢慢脆化，便是由于少水，我们选购的护肤品大部分也全是有补水保湿的实际效果。那麼为何我们不立即生活用水，使皮肤补充大量的水分呢?并且饮水还能够美容养颜、推动基础代谢。

　　2、用牛奶洗脸。牛乳能够滋养皮肤、美白皮肤，也是十分身心健康的食物，每天用牛奶洗脸，十几天以后当然会见到一定的实际效果。

　　哺乳期便秘该怎么办

　　(1)饮食疗法：多吃蔬菜，新鲜水果，纯蜂蜜等，以提高促进消化之功。蔬菜水果以西兰花，莴笋，圆葱，茄子，芥蓝菜，苋菜等，新鲜水果以香蕉苹果，苹果，梨，杏等为好。

　　(2)药品：以温和缓泻的中药材及中药方剂为好，禁止使用峻猛击下之剂，以防损害气正，中药方剂：血压加味逍遥丸，6g，日2次。血液麻子仁丸，6g，日2次。补充牛黄解毒胶囊，2粒，日2次，中药材：血压苁蓉10 g，麻子仁10g，制首乌10g，泡茶饮。血液番泻叶3g，泡茶饮。补充黄连3g，苁蓉10g，泡茶饮。

　　(3)外敷：若4～5天仍未行便，可在服食药品的另外用开塞露塞肛，或中药大黄10g，公英10g，煎汁100ml清洁灌肠。