大家勤奋的工作中便是最开始便是以便处理吃穿住行的问题，而食是至关重要的一部分，大家如果不进餐得话便会对人体造成不良影响，持续几日不进餐便会伤害到性命。大家吃完食材以后人体把需要的营养成分消化吸收完废弃物便会排出来身体之外，很多人反映说自身上完洗手间屁股疼，这个是什么原因造成的呢？

　　一、根据调整生活起居来减轻便后造成的肛门胀痛

　　1、便秘一般全是因为不规律性的饮食结构等造成的，建议平常不必服用辛辣食物刺激性，煎炸，烤串，烟薰等食品，只是多吃些甲基纤维素成分较高的清淡食物，如莴笋、绿油菜子、苞米、燕麦片等，由于甲基纤维素能推动肠道蠕动，能够合理的改进便秘症状。

　　2、病人还能够多吃些蔬菜水果等这类的食材，如苹果、香蕉苹果、梨等，都能够润肠的，水果和蔬菜中带有丰富多彩的甲基纤维素，能够促进消化，合理地防止便秘的产生。

　　3、自然除开食材也要每日大便前后左右用温水坐浴来缓解便秘造成的疼痛，实际的作法以下：盆浴治疗法是能够缓解便秘的本书弄工作中，由于开水或是在其中的药品能够刺激性肛门口十二指肠的血液循环系统，缓解疼痛的病症。中医学中一直全是选用这类方式 来医治的，病人还可以到医院门诊配置一些药品在家里开展熏洗，实际的方式 便是先将所需采用的药品自来水熬半小时上下,随后趁着热倒进盆里,在盆上放一个带孔的木架子 ,病人坐着木架子上就可以开展熏洗,直到温度在 制冷到40度上下的情况下,病人就可以开展盆浴了，便是让屁股渗入盆里每一次15分鐘 ,每天2次，坚持不懈每日都做还可以防止便秘和痔疮等肛肠病。

　　4、假如病人根据以上方式 实际效果不佳，有可能便是痔疮、肛裂等肛肠病造成的便秘，就需要到医院门诊开展电子器件肛肠镜查验以后在开展用药治疗了。

　　电子器件肛肠镜查验能够迅速区别出到底是痔疮還是肛裂等别的肛肠病造成的便秘，由于电子器件肛肠镜融合医疗器材视頻及拍摄技术性，能够将病人的肛门口十二指肠中的疾病位置清楚的变大数十倍，医师就可以迅速的查出来发病原因所属，随后用药治疗就可以了。