做完爱出現腰疼的状况，与许多要素全是有关的，归纳起來，关键有二种状况，一种是由于性生活经常而造成的一切正常的生理现象，对于于这类原因，要是注意休息，好好地调理，今后在留意一下，夫妻生活不过多就可以。也有一种是由于病症造成的。针对这类发病原因的性生活后腰疼，就需要立即到医院查清发病原因，再开展医治了。

　　一、做完爱后腰疼是什么原因

　　性生活后腰疼有可能是由下列原因造成：病症、性经历频繁。女士有宫颈炎时主要表现为小腹疼和腰酸病症，当阴茎插入碰撞宫颈时疼痛加重;伴随宫颈囊肿者，性生活后便会流血。男士若身患前列腺炎，性生活后也可造成腰痛，也应查验诊断。经常性生活可造成腰痛，主要是腰部活动过多，造成腰肌劳损，使腰部肌肉造成酸疼，改正方式 要依据精力状况开展有规律性的夫妻生活。夫妻生活使盆骨、四肢、骨节、肌肉、脊柱大量地参加了活动，性兴奋产生的欲望会让人临时忽视了精力不够或姿势的不适感，有些人在房事便会觉得十分疲惫，出現一侧或两边腰部疼痛。实际是哪样原因造成的，建议您到正规的医院去查验下，有目的性改进。

　　二、夫妻生活常见问题

　　1、忌疲惫未清除即刚开始夫妻性生活

　　夫妻性生活要耗费一定的精力，且人体或身体疲劳时过夫妻性生活通常达不上要想的实际效果，不能收到彼此令人满意的实际效果，非常是疲劳后马上过夫妻性生活，会危害身心健康。

　　2、忌带故障过夫妻性生活

　　身患一些比较严重生理学病症，且医师已叮嘱不可以过夫妻性生活者，不得不听医师劝诫，凑合过夫妻性生活，患有传染性疾病又具备感染性，也应防止夫妻性生活，尤其是身患某类生理学病症，更不能过夫妻性生活。带故障过夫妻性生活，受害人不但是自身，一些病还会继续根据人体器官发送给恋人，实该防止。

　　3、忌生理期过夫妻性生活

　　女人月经期，子宫颈对外开放，这时候过夫妻性生活，非常容易感染而导致孑宫或附件炎症。

　　4、忌情绪很慢时凑合从业

　　一些夫妇在一方心态不佳时凑合过夫妻性生活，不仅无法得到日常生活的和睦，还会继续使情绪不好的一方对于此事抵触，如反复产生，会造成 女人的冷漠或小伙的冷淡。

　　5、忌喝醉酒夫妻性生活

　　一些人习惯性喝醉酒夫妻性生活，有些人乃至觉得喝醉酒过夫妻性生活会“保证质量”。实际上，喝醉酒尤其是很多食用烈酒后，反倒会造成 男子生殖器勃起不坚硬或zx，防碍日常生活和睦，并且喝醉酒怀孕还会继续严重危害胎宝宝。

　　6、忌重男轻女观念作崇

　　在夫妻性生活中有的人仍有重男轻女的观念并主要表现出去。最普遍的是男性肆无忌惮，不听、不重视女性建议，或姿势粗暴，乃至粗鲁，这类封建意识及错误行为，将比较严重损害老婆的自尊，不但会毁坏夫妻关系，还会继续使女性慢慢对日常生活造成厌烦，最后造成 冷漠，是造成夫妻感情裂开的关键原因之一。

　　7、忌不讲生理健康

　　人体器官不环境卫生，对彼此身心健康造成威胁，将其病菌等病原菌带到另一方身体，危害恋人的身心健康。反过来，干净整洁、心旷神怡的自然环境及每一次夫妻生活前双方都清理下半身，不仅有利于夫妇彼此的身心健康，还有利于日常生活的和睦、幸福。

　　8、忌提前准备不充足、急匆匆而就

　　有的老公不明白女人生理特征，不充分准备工作中就急切夫妻性生活，或因時间匆忙，匆匆忙忙而就，草率收兵。这种作法都不可以使女性做到规定，不但不容易对企业造成兴趣爱好，反倒产生了痛楚，是女人造成冷漠的关键原因。

　　9、忌精神紧张焦虑或腼腆

　　多见年轻夫妻。因为精神极其焦虑不安或

　　过度腼腆，易造成男性的提早完了，或女性夫妻生活时疼痛(子宫痉挛)，影响快乐。夫妻性生活时，要尽可能维持轻轻松松、开心的情绪，女性也无须因此觉得腼腆，应坦然大气，积极与老公紧密配合，那样才会确保夫妻性生活的品质，使夫妻性生活过得和睦、幸福。

　　10、忌饱食或挨饿时夫妻性生活

　　因饱食使消化道冲盈，人的大脑及全身其他人体器官相对性地血液供应不够，故不适合在不久吃过饭后就过夫妻性生活，反过来，饥火烧肠，人的精力降低，活力不充足，这时过夫妻性生活通常不容易做到令人满意的实际效果。