孕妇睡觉腿麻的问题说大也并不大，说小，但算不上小，伴随着如今日常生活的迅速发展趋势，大家在享有智能化高品质日常生活的另外，也造成了一系列的问题，很多人得了了各式各样的病症，坚信孕妇睡觉腿麻这类病症也不太生疏吧，这类病症目前在我们生活起居中的患病率日渐上升，给我们的健康生活产生了非常大的困惑，影响了很多人一切正常的工作中学习培训与生活，那麼有什么好的方式来医治孕妇睡觉腿麻这类状况呢？下边就要我们一起来了解一下孕妇睡觉腿麻的原因。

　　原因：

　　1、怀孕姿势影响：孕妇由於胎儿腹围日趋扩大，造成人体的重心点会向前倾，为使人体保持稳定，腰部的肌肉就务必用劲昂起，这会导致肩膀的神经遭受牵涉，从而影响手臂神经，孕妇便会觉得手臂有酸软感。

　　2、中后期孑宫的被压迫：孕后期的孑宫因扩大而被压迫到骨骨盆血管，导致下肢血液流回不畅顺，造成足部觉得肿麻。

　　3、水肿：水肿是水分过多堆积在人体组织的状况，手腕子的「正中神经」会由于组织水肿而遭受被压迫，造成手臂显著觉得酸软，此即是「手腕隧道施工候群症」的主要表现。

　　4、产生水肿状况时，非常容易使下肢发胀并觉得酸软，其大道理与所述原因同样。

　　治疗方法：

　　1、孕妇要让平时姿态维持在有「椅背」的情况，无论坐著的情况下或是站著的情况下，必须让背部有适度的支撑点，才可以使人体无需过多用劲就能保持均衡，也可以降低腰部用劲导致的手和脚酸软的状况。

　　2、孕后期不适合穿着高跟鞋子，以防重心点不稳，除开要防止摔倒以外，也要当心肌肉用劲不佳，手和脚非常容易酸软。

　　3、建议怀孕妇女能够在后半期挑选应用合适的「托腹带」，可降低并分摊腰部的工作压力，缓解酸软病症。

　　4、临睡前将手和脚拉高，用个小抱枕垫在手腕子也有脚裸处，可改进血液流回不畅顺的问题

　　 以上內容详尽的为我们详细介绍了怎么治疗孕妇睡觉腿麻的这类状况，根据以上掌握，相信大伙儿针对身心健康问题拥有一个更加深入的掌握，我们要学习培训这种內容，当我们本身出現这类问题时，就可以切实可行的开展医治，尽快的修复身心健康，更为美满幸福的守候我们的恋人，建立美满幸福的家中。