胃十二指肠溃疡是非常常见的疾病，患有这个疾病的患者会有上腹疼痛，反酸和呕吐的感觉。治疗胃十二指肠是需要一定的时间，并且坚持进行治疗。对于它的护理，更需要重视，一不小心可能就会引起它的复发。

　　1.应规律进餐，可以少量多次，并避免粗糙、过冷、过热和刺激性大的饮食如辛辣食物、浓茶、咖啡等。

　　2.戒烟限酒。

　　3.缓解精神紧张。

　　4.必要时使用药物促使溃疡加速愈合。有些药物能够使胃酸分泌减少，有些药物会给溃疡面敷上一层诸如铝盐或蛋白质的保护膜;应禁用能损伤胃粘膜的药物如阿司匹林，消炎痛，保泰松等。

　　建议食品及食用方法

　　1.螺旋藻 食用螺旋藻后，螺旋藻能够迅速分解成细微粒子，紧贴在胃和十二指肠的粘膜上，形成一层保护膜，由此促进粘膜再生，修复已损伤的粘膜，使胃部倍感舒适。

　　2.磷脂 磷脂可促进细胞活化、组织再生修复。

　　食用方法

　　轻度溃疡：每日螺旋藻4粒，磷脂4粒，优质蛋白1包，每天早晨食用，以上食品一次连续食用60天。

　　重度溃疡：每日螺旋藻5~10粒，磷脂5~15粒，每日分两次食用，以上食品一次连续食用90~180天。