如果长时间进行劳动或者锻炼，对膝盖部位的压力和负荷是很大的。久而久之会使膝盖部位出现一些疾病，疼痛感会慢慢出来。骨质增生、类风湿、积液等，都会有可能引起膝盖疼痛的出现。

　　1.关节骨质增生

　　随着年龄增长，膝关节诸骨由于长年磨损，周围韧带松弛，致使关节不稳定，造成病变引起相应部位骨质增生。此种增生是人体衰老的现象。40多岁以后，大多数人都有骨质增生，只是发生部位和增生程度不同。

　　2.滑膜炎

　　风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。关节肿胀型主要是过度运动后肿胀为主，疼痛轻重不一。非肿胀型，以关节疼痛为主，常伴有轻度肿胀。

　　3.积液

　　当关节产生病变或出现某些全身性疾病时，关节液增多即形成关节积液，造成关节疼痛、不适。

　　4.关节炎

　　膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患。多患于中老年人群，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。